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2005年07月27日

ヨォガッフャイヤー

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ヨガが最近ブームである。
オ●ム真理教がヨガ教室から発端であることは「ヘェ」として
とにかく、最近セレブってる方から一般ピーポーの間で
盛っている。

それがね、ダイエットに良いんですって奥さん！
「・・・ヘェ」
それでね、ヨガボールにヨガマットなんて揃えちゃうんですって！
「・・・ヘェ」
さらにね、ルイヴィトンのヨガマットが効くんですって！

ウチの店で売ってるヨガボールは税込で９８０円ですが何か？

あのさ、ヨガがダイエットにいいか？
それは「あり！」である。
でもね、それのポイントは足があらぬ方向にいくのが良いのではない。
ポイントは「呼吸法」と合わせた「柔軟力」で初めて「あり」なの。
呼吸法ってのは奥が深くてね
海の尼さんから妊婦さんのヒッヒッフーに至るまで千差万別。

合気道をやっていたとき正座してふか～くかかんでふか～く息を吐く。
これを稽古で繰り返してたことがあった。
それってのは新陳代謝を高め腹筋に負担をかけるんだと。
ふむ。これはダイエットにいいわねぇ。

言われたことがった。
体の筋肉を伸ばしている最中に息を深く吐くと伸びが良くなり
スタイルが良くなるそうだ。
ふむ。言われてみれば信じてしまいそうだ。

セレブっぽい人がルイヴィトンのヨガマットを買って

何を言うか。
こちとら５，６年も前に畳と板の間で似たようなことしてたっての。

というわけで、ヨガによるダイエット方法は「あり」と結論しますが
マットとボールは余分であります！
ボールはの未来はせいぜい子供のおもちゃが関の山。
マットは風呂の足マットがいいんでない？水はけがいいし。
ヴィトンだと始末が悪いですなぁ・・・。
大人しく布団の上で柔軟体操やってたほうが経済的で現実的です。

何せ毎晩、我がやっているからねぇ。
そのあと、２ヶ月後に出産控えたカミさんをマッサージですよ。

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