2005/04/06
テーマ： しあわせになるために(74)
カテゴリ： カテゴリ未分類
しあわせのカギは「いま」です。
過去や未来はさておいて、
「いま」に意識を集中させてみましょう。
そうすると、恐れがなくなります。
過去の失敗はもう済んだこと。
未来の不安は当たるとは限りません。
そう考えると、すう～っと気がラクになりませんか？
自分は「いま」生きて、ここにいる。
それだけで充分じゃありませんか、ね。
そして、いま生きている自分をしっかりみつめて・・・。
さあ、今日も元気に行きましょう！
過去や未来はさておいて、
「いま」に意識を集中させてみましょう。
そうすると、恐れがなくなります。
過去の失敗はもう済んだこと。
未来の不安は当たるとは限りません。
そう考えると、すう～っと気がラクになりませんか？
自分は「いま」生きて、ここにいる。
それだけで充分じゃありませんか、ね。
そして、いま生きている自分をしっかりみつめて・・・。
さあ、今日も元気に行きましょう！
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しあわせカフェへようこそ！ ここはしあわせをみつけるためのカフェです。しあわせはどこか遠くにあるわけではありません。アナタのすぐそばに、アナタの中にあるのです。ゆっくり紅茶でも飲みながら、探してみるのはどうですか？
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