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2005/05/06

深いところで考えよう

(1)

テーマ：しあわせになるために(74)

カテゴリ：カテゴリ未分類

自分は薄っぺらな人間だ。

これは、ワタシの悪いクセだ。
でも、すぐにそういう風に考えて落ち込む。

それに、自分に対してそういう評価を与える、ということは、
他人のことも、すぐそういう点から評価しがちだということ。

これは、いけないことだ。

ヒトは他人の表面しか見えないのだから。
心の奥底はもちろん、その人が歩んできた道、
ひそかに努力している点など知る由もない。

なんて考えの浅い愚かなヒトなんだろう、とか判断を下す。

で、そういう自分はどうなんだ、そんなにエライ人間か、
と考え、また自己嫌悪。

だから、他人のことなんて評価してはいけないのだ。
自分の精神衛生上もよろしくない。

青いなあ～、と思う。
ヒトは何年生きれば大人になれるのか。

きっと、アタマで考えているうちはダメなんだろうな。
「薄っぺら」な脳の表面だけを使っていろいろ考えても、
薄っぺらな答えだけしか得られないのだと思う。

「深い」事柄は、ココロの深いところで考えなくちゃ。

それを知るには、
アタマで考えていることをストップして、
自分のカラダに意識を向けるといいらしい。

自分の呼吸、心臓の鼓動を意識してみると、
日々、いかに自分のカラダのことを忘れてアタマで生きているかがわかる。

意識しなくても、心臓は鼓動し、呼吸で酸素を取り込む。
大抵のヒトは、心配しなくても日々ちゃんと生きている。

そんなすばらしいカラダに意識を向けていると、
つまらない競争心や、虚栄心などは吹き飛んで、
本当の自分が見えてくる。
（のではないかと思う、模索中です）

そんな状態で考えることはただ一つ。

「ああ、生きててよかった」
それだけ。

その「生きててよかった」を出発点にして考えることが、
たぶん人生の真髄を突いた「深いこと」なんだろうな。

深いこと、がいいコトで、浅いこと、が悪いこと
なのかどうかはわからないが、
ワタシは、深い方が好き。

深いヒトになりたい。
だから、深いところで考えるようにしたいと思う。

考えるというより、
「感じる」と言ったほうがいいかもしれない。

自分を感じ、世界を感じたい、と思う。