Wiiでダイエット？

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2009.03.02

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カテゴリ：その他イロイロ

思ったら、もう3月・・・早いものです

さて、昨年の11月に引越した我が家ですが
その時に、今までは子供部屋に設置していたWiiを
リビングに設置致しました。引っ越すまでは
全く触ったことの無かった私。この機会に
ちょっとやってみよう！と思い始めたところ・・

いや～スゴイですね、最近のゲームは　うん。
まず試したのは、

「Wii Fit」

いや～ビックリする程、よくできてますね。
結構楽しくやってます。
でも、体重が0.1kg増えても
「原因を考えてみましょう」
と追及されるのはちょっと(^◇^;)。
それぐらい、増えるもんなんです。

後、こちらも楽しいです♪

「シェイプボクシング」

単調と言えば、単調なので子供向けでは無いと
思いますが、私のようにゲーム通では
無い人にはピッタリな感じ。

パンチが決まった時の、“バシュ”って感じの
音が快感で、結構はまってます。

「たかがゲームで運動になるのか？」
とも思いましたが、最初すっごい筋肉痛になりました。
いかに普段運動不足だったかを、思い知らされました(^_^;)。
体重はあんまり変化ないですけど・・きっと
夏までには、ダイエットに成功しているはず（笑）。

今のところ、私がやっているのはこの2つですが
他にもよいソフトがありましたら、教えて下さいね。

わち-笑.gif