(。・∀・)ﾉ゛☆ホワイト☆の　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何でも話しちゃえ！部屋

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2005.11.10

ヒャイ(´艸｀)

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ォハ:*(人´∀｀o)

いきなりですが…
☆ホワイト☆…

体重減ったぁぁ ──(*゜∀°*)── !!アヒャ

黒酢をここ２ヶ月程毎朝飲み，週１ペースで 岩盤浴 に通ってました(*ノ∀｀)

岩盤浴効果で１回ゎすごく食欲が増したのですが，
その後ゎ普通に戻り…★

別にダイエットを意識して通いだした訳ぢゃなく，
岩盤欲に通うと新陳代謝が良くなって冷え症が治る。

☆ホワイト☆かなり新陳代謝が悪く，今まで全然汗が出なかった(・д・)笑)

んで×２…黒酢ゎ血液がサラサラになるって聞いたので飲み始めたんですよ★

あっ，でも黒酢ゎちょっとダイエットを意識して飲み始めたかもしれない(σ°∀°)σ笑)

んで，昨日何気に
【あっ，久しぶりに体重計ってみるか】
と思い乗ると…………

３kg減になってましたぁぁ(*っ´∀｀)っ⌒由☆

たった３kgかもだけど，この３kgゎ♀にとって
とても嬉しい３kgですd(。・ε・。)笑)

今までと何も変わらない食事量。

ストレッチもなし。

こんなに楽に体重が減る方法ゎ今までなかったヾ(＠°∀°＠)ノ

いやぁ～嬉しいですねぇ(´∀｀*)

でももう少し引き締める為にストレッチゎ始めようとゎ思っているんですが…

きっと２日坊主位で終わってしまう事でしょう…(＠ー人ー＠)チーン(笑)

目指すゎ４０kg

４１kgでもいいんですけど(´∀｀*)←ちょい妥協(笑)

もうちょっとで目標体重になりそうだから頑張ろう(◎´Å｀◎)

↓今日の一言⊂⌒っ*-ω-)っ⌒↓

痩せたい人ゎ岩盤浴と黒酢がォススメp(´∀｀○)q

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