515の後悔 ・・大阪みやげは551の豚まんで・・zaiya515友二

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2013/11/09
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春に胃がんの手術をして、胃が小さくなったこともあって

ずっと、パンとかうどんとか・・小麦粉系のやわらかいものばっかり食べてた

便通は悪かったね

手術前も便秘なんて、年1回くらいしかなかったのに・・

出にくくなるし、出ても黒くてべたべたしたチョコレートで・・


ここ2カ月ほど、お米をやわらかく炊いて食べてるんだけど・・

朝と晩は必ずね・・

出がいいよ。バナナ2本分ぐらい ぶりぶりって・・

ちなみに、ボクの胃は3分の1の大きさになってるってことだから




腸は、量は大したことないけど、何回も来るなぁ

とフル稼働だったろうか

でも・・バナナ2本ぶりぶり・・は快感・・

後は、朝食後に、バナナ御退勤と・・習慣化だね





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Last updated  2013/11/09 09:43:44 PM
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