まったりした日々－ﾀﾞｲｴｯﾄ･ﾊﾜｲ･ﾘｰﾏﾝ大家etc.欲張りﾗｲﾌ

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2009年02月20日

◆◆◆◆２月２０日朝の体重◆◆◆◆
７７．４ｋｇﾛﾟ;)ｴｪｯ!!
◆◆◆◆昨日(２月１９日)の食事◆◆◆◆
朝　玉子･ﾂﾅ･ﾎﾟﾃﾄｻﾝﾄﾞ&ﾎｯﾄﾗﾃ
昼　ｲﾍﾞﾝﾄ会場の喫茶店でｶﾚｰﾗｲｽ
夜　久々ｲﾝﾄﾞｶﾘｰ(昼ｶﾚｰﾗｲｽ食べた事忘れとった･･･)
間食　ｸﾘｰﾑｺﾛﾝ(ｵﾌｨｽｸﾞﾘｺ)
酒　Beer中瓶×3本
◆◆◆◆昨日の運動◆◆◆◆
ジム　行かず
ウォーキングマシン　やらず

今月業績厳しい～

世の中もうちの会社も
昨年１０月ぐらいからぐっと厳しなった中
結構踏ん張っとったけど
これだけ不況が続くと
さすがにあかんわぁー

今年一年どうなんのやろー

（´ ０｀）.。o○