2007/02/07
カテゴリ： こども
8.3キロを毎朝、毎晩、持ち上げているわけだ。抱えたまんまでスクワットもしたり。
腰が、痛い。
じわじわとした痛みが、椅子に腰掛けていると襲ってくる。仕事でパソコンを叩く時も気になる。これまでは重たい物を持つ際は、ぎっくりしないように細心の注意をはらっていた。ちゃんと腰を下ろして、ヒザのバネを使って負担を和らげていた。
これが生き物となると、柔らかいうえに暴れるし、泣いたら急いで抱き上げなければならない。結果、腰への注意がおろそかになって痛める原因となった。
最近山に行っていないことによる筋力の低下も原因だろう。筋肉が落ちれば姿勢が悪くなる。これもいけない。悪循環にはまっているようだ。
解決する方法は、登山する以外にない！ ってこじつけの理由ですか、嫁さん？
腰が、痛い。
じわじわとした痛みが、椅子に腰掛けていると襲ってくる。仕事でパソコンを叩く時も気になる。これまでは重たい物を持つ際は、ぎっくりしないように細心の注意をはらっていた。ちゃんと腰を下ろして、ヒザのバネを使って負担を和らげていた。
これが生き物となると、柔らかいうえに暴れるし、泣いたら急いで抱き上げなければならない。結果、腰への注意がおろそかになって痛める原因となった。
最近山に行っていないことによる筋力の低下も原因だろう。筋肉が落ちれば姿勢が悪くなる。これもいけない。悪循環にはまっているようだ。
解決する方法は、登山する以外にない！ ってこじつけの理由ですか、嫁さん？
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007/02/07 09:32:54 PM
[こども] カテゴリの最新記事
-
スーパームーン崩れの月を見て思うこと。 2025/11/07
-
リピ確定！スシローで再注文しがちな激ウ… 2025/07/10
-
こども3人が揃ったので1ヶ月遅れで、柱に… 2025/06/06
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
やまやろう
山ブロガー／2005年8月からほぼ毎日更新中（7400日超、8500記事超）／趣味：登山全般・車中泊・キャンプ・焚火・写真撮影／魚津の老舗の山岳会に所属
Free Space
Calendar
Keyword Search
▼キーワード検索
© Rakuten Group, Inc.
