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ヨガサークルの活動とフィットネス情報を中心に更新するAIヨガの個人ブログです 皆様のヨガ・フィットネス生活が快適になるお手伝いができると嬉しいです
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11/17（金）【寝ころびヨガ】オンライン
秋の夜長は
【オンライン寝ころびヨガ】で
癒しの時間を！
11/17（金） 19:30～20:50
ZOOMを使った、たっぷり80分のオンラインレッスンです。
ヨガの臥位ポーズを融合させた
AIヨガのオリジナルレッスン！
オンラインで再現！
自宅なので、途中で寝落ちしてもOK！
【寝ころびヨガ】 は
ほとんど言葉で誘導させて頂くので
オンラインと大変相性の良いクラス です。
オンラインヨガは苦手という方も
これまでとは違う感想を持たれること請け合いです。
ぜひ一度ご体験くださいね。
初回無料
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