かるがものダイエット日記　リバウンド編(ToT)/~~~

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かるがも2415

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8tjn @ お久しぶり私も中々更新できずにいます。。最近また…

かるがも2415 @ Re[1]:L　change the WorLd(02/11) 8tjnさん＞こんばんは、、、＞＞映…

8tjn @ Re:L　change the WorLd(02/11) こんばんは、、、映画観にいかれたん…

かるがも2415 @ Re[1]:ウインドウズ　ビスタ！(01/29) 8tjnさん＞リエータ生活なのね。＞私…

かるがも2415 @ Re:おひさしぶりです！！(01/29) ohsan8425さん＞元気でしたか。＞私も…

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May 17, 2007

リエータ生活も88日目となりました。

何とか体重をキープできました。
55ｋｇの壁がと～っても厚かったです。
とにかく、健康診断が近づきあせってはいますが、
まず、現状維持が目標で。

こちらは今すごい雨です。
昼休み帰ってきたら、あまりの横なぐりの雨で車から降りれませんでした。
傘をさしても、ビッショリでまいりました。

まだまだお肉はたっぷりありますが、ＴＶショッピングの言うとおり、
まず、上(胸の下)から腹筋がついてきました。

デスクワークで邪魔だった胃の上のお肉がみごとになくなり、
座っていても楽です。
しかし、まだまだ手ごわい下腹のお肉…。
そこは、ぜんぜん変化なしです。
先は長い、雨にも負けず(？)がんばります。

今日の体重：54.6ｋｇ

昨日の食事
朝：リエータ　ゆで玉子　めかぶ
昼：リエータ　蒟蒻畑

ブートキャンプ・ディスク1でＣＭで映る、「サークル、サークル‥」という
運動がこれもけっこう辛いです。
ヒジが下がってきます…。