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2012年07月12日
カテゴリ： カテゴリ未分類
７/７（土） 鎌倉ラフウォータースイム大会終了後、北丹沢１２時間山岳耐久レース参戦の為、青根キャンプ場に移動して前日受付を済ませました！
その後はテント設営で本日泊まる為のキャンプの準備です！雨も降っていて嫌な天気ですが仕方ありません（汗）
１人でタープを張るのは一苦労でした（泣）
まぁ～こんなもんでしょう♪
まもちゃんとはテント設営終了後に落ち合いＨ師匠は夜２０時頃に合流しました！
しかし朝早くから鎌倉の大会に出たりしていたもんだからかなり眠気が襲っておりましてウトウト状態！
師匠も無事に現地入りを済ませテント設営も終ったのが２１時頃！その後は爆睡してしまいました（笑）
このキタタンの大会も今年で３回目の出場となりました♪過去の参戦記はこちら↓
２０１０年 北丹沢１２時間山岳耐久レース参戦記。
２０１１年 北丹沢１２時間山岳耐久レース参戦記（ 前編 中編 ）（ 後編 ）。
この大会は僕のお気に入りの大会です！日本を代表するトレイルレースとあって山のコースも素晴らしい大会なのでブログを通して少しでもキタタンを知って頂けたらとても嬉しいです！
■７/８ 大会当日！朝は４時に起床してテーピング、朝食、着替えを済ませ準備完了！
心配された天気も雨から曇りに変わり何とかもちそうです！ホッとしました！
こちらはレース前の約１時間前！気合も入っていざ出陣♪
今年は自己ベストを狙っての出場だったので持ち物も最小限に抑えました！
毎年カメラは必須アイテムだったのですが今年は水（1.5リットル）と補給食（お煎餅）のみ！もちろん携帯も持って行きませんでした！走る事に集中したかったのです！
補給食は毎年フラスコにパワージェルを入れて持っていくのですが今まで飲んだためしがない（笑）
あの作られた甘ったるい味が苦手でもうやめました！それに山はやっぱり食べ物が一番良い事に気がつきました。お煎餅は炭水化物に塩分も一緒に摂れそして空腹感を癒せるのでめっちゃ最高です！
スターと地点には６時頃に向いましたがもう長打の列でした！
ここは上手い具合にチョロチョロと割り込んで真中辺りに陣取りました（笑）
スタート５分前には極度の緊張の為に吐きそうになりました（汗）
そしてスタートの号砲が鳴響きました！
先ずは標高２９０ｍのスタート地点から一気に６５０ｍの山まで駆け上がります！
ロードでの走りはクッション性がない分めちゃくちゃ足裏が痛いのでかなりヘタレナ走りにななりながらも顔は気合が入っていますね（笑）でも何十人にも抜かれまくり（涙）
でも利点はトレイル道での捻挫の怖さが全くと言って良いほどにないのです！怪我はバカらしいのでこのシューズをチョイスしました！
苦しいロードを約７ｋｍほど走りようやくトレイル道です♪
立石建設（５００ｍ）から県境尾根分岐（１２８０ｍ）まで一気に駆け上がります！
そしてそこから神ノ川ヒュッテ５８０ｍの第一関門まで一気に下ります！しかし前日の大雨で路面は泥んこ状態！こんなズルズルな泥んこトレイルもかなり面白かったなぁ～！
第一関門通過タイム １８．５９ｋｍ／３：００：２４（昨年３：１１：３２）
ここのエイドで水を補給（２リットル）、バナナ２本、きゅうり１本を頂き休まずに出発！
次の山は日陰沢源頭（１０００ｍ）まで上って林道の下りに入ります！
ガレキの林道は足の裏にとがった石が刺さったりととても苦痛の８ｋｍランでした！苦行かっ！痛い痛い痛い・・・・と何回言ったか分からんよ（泣）
第二関門手前のエイドには砂糖水に漬けてあったレモンを頂く♪
これがめちゃめちゃ美味かったのだぁ～♪
第二関門手前での写真は幾分表情が和らいでいました！
第二関門 ２９．４２ｋｍ地点／４：３７：５３（昨年５：００：１８）
ここまで来ると後は最後の大きな山‘姫次’（１４３３ｍ）を上ってしまえばゴールまで後は下りきるだけなので気持ちにも余裕が出てきます！
・・・がそんなに姫次の山は簡単ではありません！
姫次頂上手前の風巻ノ頭（１０７７ｍ）の辺りから腿が攣り始めてしまった！しかも両足（泣）
汗だくなのに億劫がって塩分を取らなかったのが原因でした！
両足攣りながらも山を上っていきます！ほおっておけばその内に治まるのは知っていましたからね（笑）腿からの訴えを聞いているほど余裕はありません（笑）
そして苦痛を乗り越えての姫次の頂上へ！
ここからゴールまでは一気に下りに入ります！
姫次（３５ｋｍ地点／１４３３ｍ）からゴール（４４．２４ｋｍ／２９０ｍ）までの約９ｋｍの下り！前回は途中で立ち止まってしまうほどだったが今回は一度も立ち止まる事無くゴールまで走り抜ける事が出来ました♪成長しているんだな～♪
４０代順位 １８８位／５１２人中
総合順位 ５２３位／１３６６人中。
今回の目標タイムは７：４５だったのでここまでタイムを短縮出来るとは夢にも思ってなかったので本当に嬉しい気持ちでいっぱいでした！
本当に幸せな時間を過ごす事ができました！
関係者各位、ボランティアの皆様本当に有り難う御座いました！
そして選手の皆様お疲れ様でした！
また来年もこの大会に戻ってきましょうね♪
その後はテント設営で本日泊まる為のキャンプの準備です！雨も降っていて嫌な天気ですが仕方ありません（汗）
１人でタープを張るのは一苦労でした（泣）
まぁ～こんなもんでしょう♪
まもちゃんとはテント設営終了後に落ち合いＨ師匠は夜２０時頃に合流しました！
しかし朝早くから鎌倉の大会に出たりしていたもんだからかなり眠気が襲っておりましてウトウト状態！
師匠も無事に現地入りを済ませテント設営も終ったのが２１時頃！その後は爆睡してしまいました（笑）
このキタタンの大会も今年で３回目の出場となりました♪過去の参戦記はこちら↓
２０１０年 北丹沢１２時間山岳耐久レース参戦記。
２０１１年 北丹沢１２時間山岳耐久レース参戦記（ 前編 中編 ）（ 後編 ）。
この大会は僕のお気に入りの大会です！日本を代表するトレイルレースとあって山のコースも素晴らしい大会なのでブログを通して少しでもキタタンを知って頂けたらとても嬉しいです！
■７/８ 大会当日！朝は４時に起床してテーピング、朝食、着替えを済ませ準備完了！
心配された天気も雨から曇りに変わり何とかもちそうです！ホッとしました！
こちらはレース前の約１時間前！気合も入っていざ出陣♪
今年は自己ベストを狙っての出場だったので持ち物も最小限に抑えました！
毎年カメラは必須アイテムだったのですが今年は水（1.5リットル）と補給食（お煎餅）のみ！もちろん携帯も持って行きませんでした！走る事に集中したかったのです！
補給食は毎年フラスコにパワージェルを入れて持っていくのですが今まで飲んだためしがない（笑）
あの作られた甘ったるい味が苦手でもうやめました！それに山はやっぱり食べ物が一番良い事に気がつきました。お煎餅は炭水化物に塩分も一緒に摂れそして空腹感を癒せるのでめっちゃ最高です！
スターと地点には６時頃に向いましたがもう長打の列でした！
ここは上手い具合にチョロチョロと割り込んで真中辺りに陣取りました（笑）
スタート５分前には極度の緊張の為に吐きそうになりました（汗）
そしてスタートの号砲が鳴響きました！
先ずは標高２９０ｍのスタート地点から一気に６５０ｍの山まで駆け上がります！
ロードでの走りはクッション性がない分めちゃくちゃ足裏が痛いのでかなりヘタレナ走りにななりながらも顔は気合が入っていますね（笑）でも何十人にも抜かれまくり（涙）
でも利点はトレイル道での捻挫の怖さが全くと言って良いほどにないのです！怪我はバカらしいのでこのシューズをチョイスしました！
苦しいロードを約７ｋｍほど走りようやくトレイル道です♪
立石建設（５００ｍ）から県境尾根分岐（１２８０ｍ）まで一気に駆け上がります！
そしてそこから神ノ川ヒュッテ５８０ｍの第一関門まで一気に下ります！しかし前日の大雨で路面は泥んこ状態！こんなズルズルな泥んこトレイルもかなり面白かったなぁ～！
第一関門通過タイム １８．５９ｋｍ／３：００：２４（昨年３：１１：３２）
ここのエイドで水を補給（２リットル）、バナナ２本、きゅうり１本を頂き休まずに出発！
次の山は日陰沢源頭（１０００ｍ）まで上って林道の下りに入ります！
ガレキの林道は足の裏にとがった石が刺さったりととても苦痛の８ｋｍランでした！苦行かっ！痛い痛い痛い・・・・と何回言ったか分からんよ（泣）
第二関門手前のエイドには砂糖水に漬けてあったレモンを頂く♪
これがめちゃめちゃ美味かったのだぁ～♪
第二関門手前での写真は幾分表情が和らいでいました！
第二関門 ２９．４２ｋｍ地点／４：３７：５３（昨年５：００：１８）
ここまで来ると後は最後の大きな山‘姫次’（１４３３ｍ）を上ってしまえばゴールまで後は下りきるだけなので気持ちにも余裕が出てきます！
・・・がそんなに姫次の山は簡単ではありません！
姫次頂上手前の風巻ノ頭（１０７７ｍ）の辺りから腿が攣り始めてしまった！しかも両足（泣）
汗だくなのに億劫がって塩分を取らなかったのが原因でした！
両足攣りながらも山を上っていきます！ほおっておけばその内に治まるのは知っていましたからね（笑）腿からの訴えを聞いているほど余裕はありません（笑）
そして苦痛を乗り越えての姫次の頂上へ！
ここからゴールまでは一気に下りに入ります！
姫次（３５ｋｍ地点／１４３３ｍ）からゴール（４４．２４ｋｍ／２９０ｍ）までの約９ｋｍの下り！前回は途中で立ち止まってしまうほどだったが今回は一度も立ち止まる事無くゴールまで走り抜ける事が出来ました♪成長しているんだな～♪
４０代順位 １８８位／５１２人中
総合順位 ５２３位／１３６６人中。
今回の目標タイムは７：４５だったのでここまでタイムを短縮出来るとは夢にも思ってなかったので本当に嬉しい気持ちでいっぱいでした！
本当に幸せな時間を過ごす事ができました！
関係者各位、ボランティアの皆様本当に有り難う御座いました！
そして選手の皆様お疲れ様でした！
また来年もこの大会に戻ってきましょうね♪
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最終更新日
2012年07月13日 08時18分36秒
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