双子+１の子育て in NZ !

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ゆっきい0223

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これは６月２９日の日記です。

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母乳母乳というけれど、母乳は何がいいのか、というと、

まず母乳には母親からの免疫がたくさん含まれています。

（特に初乳といわれる出産後1週間くらいの母乳に沢山含まれています）

次に栄養のバランスがよく消化吸収に優れているため赤ちゃんの

未熟な内臓に負担がかかりません。

ミルクは牛乳から出来ているので、どうしても牛のための栄養ですが

母乳は人間のために作られたものだからです。

便秘になるのを防いでくれます。

それから母親が食べたものによって味が変わるので、

いつもバラエティーに富んだ食事が出来ます。

後は、母乳を飲むときに顎の力をすごく使うので口の周りの

筋肉が発達し、咀嚼力が強くなります。（＝脳へのいい刺激にもなる）

授乳のたびに肌が触れ合うのでスキンシップにもなります。

そして温度調節やほ乳瓶の消毒などの手間がいらず、外出時も

おっぱいをはだけるだけで済みます。

夜中でも添い寝して寝たまま飲ませることができるので

私のようにあげた記憶がないなんてこともあります（笑）

後は母乳だといくら飲ませても太らず、肥満になりにくいし

但し書きつきですが。。。）太りません。

それから子宮がんや更年期障害もなりにくいと言われています。

そして何より経済的！

でも、デメリットもあります。

ミルクはとても腹持ちがいいので（消化しにくいから）

寝てくれますが、母乳はすぐにお腹がすくので昼も夜も

頻回に授乳が必要です。

それからミルクなら簡単に人に預けられますが、母乳だと

２時間以上はまずむりです。搾乳しておけば出来なくもないですが

母乳の子はいきなり哺乳瓶で飲ませようと思っても嫌がることが

多く、なかなかそれも難しいです。

後は、最初に軌道に乗るまでの間に、まだ未熟な乳首が

切れてしまうことが多く、激痛です。

私も最初の日から一ヶ月間ぱっくり乳首が切れましたが

もう本当に痛かった！治ったとき、あっ、授乳って痛くないんだ

と思ったくらいでした。

それから乳腺炎を防ぐため、アレルギーを防ぐため、美味しい

おっぱいを出すため、食事制限をしなくてはなりません。

お薬も簡単には飲めなくなります。

後は生理がなかなか始まらないので、早く次の子が欲しい人には

困りものかも。

などなどが母乳のメリットデメリットです。

で、私は母乳絶対派のように見えると思いますが、そういうわけではないんです。

人には色々な考え方や価値観があると思います。

夜中に起きなくちゃいけないのがどうしてもつらい、とか

心身的に参ってしまったり大きなストレスがある、とか

（ストレスがあると途端におっぱいが出なくなってしまうのです）

アレルギーがひどく、除去食をしなければいけないけど、

どうしても辛い、とかのどうしても、の理由から、

母乳もいいと思うけど、そこまでしてこだわらなくても、

私はミルクでいい、その分の力を他にまわすわ、という考えの

人もいると思うんです。

要は、忙しい育児家事をしなくてはいけない中で、自分に

あったやり方、ストレスがないやり方が一番いいと思うんです。

私の場合は、母乳の方が楽に感じるし、授乳するときを幸せに

感じるし、母乳をやめなくてはいけない方がストレスに感じるので

母乳だけでやっているんです。

でも母乳でやっていきたいのに、出なくなっちゃったから

ミルク、という人やこれから妊娠する人には誤解を解いて

もらいたい、正しい知識を持った上でどちらかを選んで

欲しい、と思うのです。

凄く長くなっちゃった。

最後におっぱいにいいこと悪いことを次回書きたいと思います。

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