湯元榊原館のたのしいブログ

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2021年01月27日
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運動不足です!!!

お正月太りが
戻りません!!

どうしよう・・・

こんにちは。 

お伊勢さん湯ごりの地
榊原温泉
湯元榊原舘です。 

お正月太り!!


元に戻りません!!

このへんで戻さんと
大変なことになる。

何かスポーツしなくっちゃ。

と!  いうことで

来週2/2は



今年最初の笑いヨガの日♪

いっぱいいっぱい
笑って

免疫力アップ!ストレス解消!
運動不足解消!!


ジョギングと同じ有酸素運動
なんだそうです。

さぁ笑って笑って

お正月太り解消だぁぁぁ!!





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最終更新日  2021年01月27日 13時59分20秒


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