備えよう！防災グッズ
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イザという時暗闇でもすぐに装着し、持ち出せるような場所に置くことが重要です！
| ■ ヘルメット・防災頭巾・帽子のいずれか |
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| ■マスク |
| ■綿製衣服（化学繊維は避ける） |
| ■綿製軍手♪ |
| ■ 厚底の運動靴等 |
| ■綿製タオル（首に巻く） |
| ■ 笛・ホイッスル |
| ■レインコート |
| ■ 飲料水（ペットボトル500ml×２） |
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| ■ クラッカー等（適量～ 例；カロリーメイト3箱程度） |
| ■ レトルト・缶詰等（1食分～ 例；おじや1パック） |
| ■塩・砂糖（それぞれ小瓶×１） |
| ■ 金属食器(必要最小～ 例；カップ・小鍋・スプ-ン各１) |
| ■（粉ミルク・哺乳瓶・ミルク用水） |
| ■医薬品（消毒薬・イソジン・ 自着性包帯 ・滅菌ガーゼ） |
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| ■服用中の薬 |
| ■マッチ（ビニール袋に密封） |
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| ■百円ライター |
| ■ろうそく（細10本・太3本） |
| ■ 固形燃料・専用ストーブ（例；エスビット） |
| ■現金(1万円×2・千円×10・百円×20・十円×20程度) |
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| ■預金通帳や有価証券等の写し |
| ■認印 |
| ■健康保険証の写し |
| ■運転免許証の写し |
| ■連絡カードや身分、血液型を証明する物 |
| ■各種キー（金庫・災害用備蓄品倉庫等） |
| ■綿製下着（3日分） |
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| ■タオル（1枚） |
| ■防寒着（軽いパーカー等） |
| ■ 折りたたみ式ナイフ（例；缶切付がよい） |
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| ■ ラジオ（単三電池使用のもの） |
| ■懐中電灯（単三電池使用のもの） |
| ■予備の電池（単三×8本） |
| ■ロープ（４ｍ程） |
| ■洗濯ばさみ |
| ■使い捨てカイロ |
| ■ウェットティッシュ（ポケットタイプ） |
| ■筆記用具（紙・鉛筆・油性マジック） |
| ■トイレットペーパー（平らに潰す） |
| ■スーパーの袋 |
| ■小さなポリ袋 |
| ■厚手のゴミ袋 |
| ■新聞紙 |
| ■予備のメガネ（コンタクト不可） |
| ■生理用品 |
| ■（紙おむつ） |
乳幼児や女性はどうしても携帯品が多くなります。
家族で分担するなど工夫してください。
防災グッズ・非常備蓄品（個人）
防災グッズ・非常備蓄品（家族）
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参考にさせていただきました。
生存術教書
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