ゆうやけめだまやきのブログ(障害者の旅行、ニュース、レシピ紹介)

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2025年05月30日
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カテゴリ: 気になるレシピ
玉ねぎたっぷり♡血液サラサラ♡鯖の南蛮漬け


料理名:鯖の南蛮漬け、さばの南蛮漬け、さばの竜田揚げ
作者: Guuママ

■材料(2人分)
鯖(半身 切り身) / 2切れ
玉ねぎ(中) / 1/2
ピーマン / 1個
にんじん / 5センチ程度
片栗粉 / 大さじ2
サラダ油 / 大さじ1~2

☆醤油 / 大さじ4
☆砂糖 / 大さじ4
☆鷹の爪(輪切り) / 1本分

■レシピを考えた人のコメント
鯖の切り身を玉ねぎたっぷりの南蛮漬けにしました(๑•̀ㅂ•́)و✧
お魚だと何となくボリュームが少なくて副菜多めに作らなきゃってなるけどこれなら少なめでもOK♡

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Last updated  2025年05月30日 17時58分15秒
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