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料理長53歳さんカレンダー
今日は おからを使ったサラダです。
材料はお好みのものを入れてくださいね。
おからは痛みやすい ので
最初に必ず火を通してください 。
また、キューリの絞り方が足りないと、生くさくなったり水っぽくなったりするので、よーく絞ってね。
健康法師の おからサラダ
料理名:おからサラダ
作者: ももちゃn
■材料(4人分)
おから / 1カップ
シーチキン / 小1缶
ゆで卵(固ゆで) / 1個
キューリ / 1本
りんご / 4分の1
マヨネーズ / 2分の1カップ
塩 コショー / (適宜)
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