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2011.10.27

カーブス

(5)

カテゴリ：その他

2ヶ月前から通っているカーブス・・
心拍数を目安に、脂肪が燃えやすい運動強度を保ちインストラクターの指導に従い
30秒ごとにマシンを移動し行います。

　　　　　　　　モデルはインストラクターのお姉さん

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こちらはカメ？のつもり

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Last updated 2011.10.27 13:03:35
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■コメント

相互リンク

くーる31 さん

突然のコメント、失礼いたします。
私はこちら⇒http://blju.net/
で無料オンラインゲームサイトをやっているfarrといいます。
色々なサイトをみて勉強させていただいています。
もしよろしかったら相互リンクをお願いできないでしょうか？
「やってもいいよ」という方はメールを送ってくだされば、
私もリンクさせていただきます。
よろしくお願いします＾＾ (2011.10.27 13:09:16)

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Re:カーブス(10/27)

Ikubee さん

サーキットトレーニングですね。私も一時通ってました。
すごい汗かいて、順調にダイエットできてたんですが、突然閉店。。。
きっと、体力増進に役立つと思います。頑張ってください♪ (2011.10.29 18:23:30)

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Re[1]:カーブス(10/27)

よちばさん

Ikubeeさんへ
デイエットを期待して入会したんですが・・なかなか思うようにはいきませ～ん。
でも頑張って通います。 (2011.10.29 19:58:15)

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Re:カーブス(10/27)

soyokaze126 さん

運動が苦手な私にはちょっと無理かも(>_<)

亀の表情がかわいい！！
甲羅の濃い緑の部分はどうやって作ってるんですか？ (2011.10.31 15:13:02)