（*’(ェ)’*）くまさん
＞私はなかなか運動の習慣が身につかないので、すごいなぁ～って思います。
＞季節のお花を眺めながら走ると気持ちもリフレッシュできていいですね＾＾
それがなかなか習慣にならなくて・・・(^_^;)
思い切って公園に行ってくるととっても充実感でいっぱいになるんだけどねぇ、わかってるんだけどなかなか・・・(>_<) (2010年11月27日 19時27分38秒)
＞私はなかなか運動の習慣が身につかないので、すごいなぁ～って思います。
＞季節のお花を眺めながら走ると気持ちもリフレッシュできていいですね＾＾
それがなかなか習慣にならなくて・・・(^_^;)
思い切って公園に行ってくるととっても充実感でいっぱいになるんだけどねぇ、わかってるんだけどなかなか・・・(>_<) (2010年11月27日 19時27分38秒)
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dorami816
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2010年11月25日
テーマ： 暮らしを楽しむ(408504)
カテゴリ： カテゴリ未分類
もう限界
今年の夏、猛暑にもかかわらず・・・猛暑だから！？
３ｋｇも体重が増えちゃったのです。
確かに・・・食べまくった記憶が・・・
去年の秋冬物がみんなキツキツでパンパン。
これじゃ～ね～、経済的にも健康的にもダメでしょ。
それで、ウォーキング再開です。
まだ1日だけど。
久々に公園のコースに行ったら、すっかり晩秋の気配。
これは何なんでしょうね。
紅葉もきれいだけど、鮮やかなパープルもいいです
ちょっとピンぼけですが・・・
寒いけど、続けてがんばろう～～
今年の夏、猛暑にもかかわらず・・・猛暑だから！？
３ｋｇも体重が増えちゃったのです。
確かに・・・食べまくった記憶が・・・
去年の秋冬物がみんなキツキツでパンパン。
これじゃ～ね～、経済的にも健康的にもダメでしょ。
それで、ウォーキング再開です。
まだ1日だけど。
久々に公園のコースに行ったら、すっかり晩秋の気配。
これは何なんでしょうね。
紅葉もきれいだけど、鮮やかなパープルもいいです
ちょっとピンぼけですが・・・
寒いけど、続けてがんばろう～～
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Re:久しぶりの再開(11/25)
ma-tan☆
さん
きれいな紫ですね！なんというお花なんでしょうか？
歩くにはいい季節なんでしょうか？
私も運動不足解消のため少し行動を起こさないと。。(~_~;)ゴムのパンツばかりでは、駄目ですね（笑） (2010年11月25日 15時48分01秒)
歩くにはいい季節なんでしょうか？
私も運動不足解消のため少し行動を起こさないと。。(~_~;)ゴムのパンツばかりでは、駄目ですね（笑） (2010年11月25日 15時48分01秒)
Re:久しぶりの再開(11/25)
（*’(ェ)’*）くま
さん
Re[1]:久しぶりの再開(11/25)
dorami816
さん
ma-tan☆さん
＞きれいな紫ですね！なんというお花なんでしょうか？
＞歩くにはいい季節なんでしょうか？
スタートの時は少し寒くても歩いてるうちに少し汗ばんで・・ちょうどいいかもしれませんね～、気候的には。
＞私も運動不足解消のため少し行動を起こさないと。。(~_~;)ゴムのパンツばかりでは、駄目ですね（笑）
太極拳という立派な行動起こしたじゃないですか～ (^^)v
続けられるといいね！ (2010年11月27日 19時25分21秒)
＞きれいな紫ですね！なんというお花なんでしょうか？
＞歩くにはいい季節なんでしょうか？
スタートの時は少し寒くても歩いてるうちに少し汗ばんで・・ちょうどいいかもしれませんね～、気候的には。
＞私も運動不足解消のため少し行動を起こさないと。。(~_~;)ゴムのパンツばかりでは、駄目ですね（笑）
太極拳という立派な行動起こしたじゃないですか～ (^^)v
続けられるといいね！ (2010年11月27日 19時25分21秒)
Re[1]:久しぶりの再開(11/25)
dorami816
さん
Re:久しぶりの再開(11/25)
やまうみ７２７
さん
お久しぶりです
なかなか続けられないんだよね
今年はこの時期になっても寒さがきつくないんだよね
走っているとよくわかりますね
毎日とはいかないまでも週3ぐらいを目安に。 (2010年12月01日 22時38分21秒)
なかなか続けられないんだよね
今年はこの時期になっても寒さがきつくないんだよね
走っているとよくわかりますね
毎日とはいかないまでも週3ぐらいを目安に。 (2010年12月01日 22時38分21秒)
Re[1]:久しぶりの再開(11/25)
dorami816
さん
やまうみ７２７さん
＞お久しぶりです
ほんとに久しぶりですね～
＞なかなか続けられないんだよね
＞今年はこの時期になっても寒さがきつくないんだよね
＞走っているとよくわかりますね
＞毎日とはいかないまでも週3ぐらいを目安に。
今年は今のところ気候がいいので長続きしそうです。
今日は寒い＆仕事休みなので歩きも休みました。
毎日はストレスなので！(^^) (2010年12月08日 19時33分23秒)
＞お久しぶりです
ほんとに久しぶりですね～
＞なかなか続けられないんだよね
＞今年はこの時期になっても寒さがきつくないんだよね
＞走っているとよくわかりますね
＞毎日とはいかないまでも週3ぐらいを目安に。
今年は今のところ気候がいいので長続きしそうです。
今日は寒い＆仕事休みなので歩きも休みました。
毎日はストレスなので！(^^) (2010年12月08日 19時33分23秒)
【毎日開催】
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