汗だく営業マン解放ブログ

トラウマ！

生まれた時から人は トラウマ を持ってしまう。自分の沢山あるトラウマから開放されたら、心が軽くなります。

CTIのパーソナルコーチングがそれを 見事に開放 してくれたのです。

私の トラウマ は、沢山ありますが、そのひとつに 「人に言葉で攻撃する」 があります。難産だった僕は、右腕が産道から先にでて、一回戻され腕を下げて生まれて来たらしい、その時 　へその緒が首に巻きつき 生まれた時は、体中紫色だったそうだ。泣き声も小さかったらしい。

そんな俺は、体が弱かった。体力ではかなわないので 「言葉での攻撃」 を選んでしまうのだ。

PCにあったサンプルPhotoです

そんなおいらが、人を言葉で攻撃しないという事をコーチの前で言いました。コーチは提案してきます 。「それを毎回思い出す方法を考えてはどうですか？」 私は、 少し考えました。

そうだ 1秒ルール を自分に使おう！

感情が激しくなり人を攻撃しそうになったら 、「ちょっと1秒待て」 と心で唱えるのです。　すべて自分で考えます。コーチは 第３レベル の傾聴で、私の変化を捕らえます。

「TOM-Uさん今、「ちっと1秒待て」はフィットした感じですね。」とコーチは言う。更にコーチは聞いてきます「TOM-Uさん、いつからそれをやりたいですか？」

答えます。興奮気味に 「コーチさん　今からでOKです」 と言ってセッションは終わりました。

自分が言葉で攻撃するという、体が弱かった分強くなった能力を自分でコントロールする技を身に着けたのです。

パーソナルコーチングは、人生を扱います。勿論、今ある問題も扱います。

パーソナルコーチをしてもらいたい方は、連絡ください。 プロを紹介 します。私もコーチをやりたいのですが、今は鬱なので止めておきます。