風邪対策のオススメ品(3/8UP)

風邪対策に効果的なオススメ品

いまさらかもしれませんが、まだまだ寒さが厳しいこの季節、風邪の予防は大切ですよね。
私の場合、風邪を引くと喘息を引き起こす恐れがあるので、自分なりに情報収集して気をつけています。
今回は私が使っていたり、気になっている、風邪の予防に役立つモノをご紹介したいと思います。

(注) 私は医療関係者ではありませんので、医学的･科学的根拠に基づいたお話はできません。

その1　+ + + 加湿器 + + +　のページ 2005.3.8更新(在庫&価格チェック)

気温が低下し、空気が乾燥するとウィルスが活性化するので、部屋の湿度を50%～60%に保つのがよいと言われています。
冬の空気は思った以上に乾燥していて、例えば、私の家では加湿器を使用しないと30%前後でした。
去年までは加湿器は使っていなかったのですが、今年は風邪対策を心がけており、まずは寝室で使いはじめました。
すると、以前は朝起きると鼻の渇きが気になっていたのが、すっかりおさまったので驚きました。
風邪の予防に限らず、適切な湿度は肌や髪、家具や楽器などの木製品を乾燥から守り、静電気を抑制してくれるそうです。
まだお持ちでなく、乾いた空気に不快感をおぼえていらっしゃるなら、ぜひご検討なさってみてください(^_^)

米国KAZ社お家で気軽にエステ気分！加湿器にも、簡易吸入器にもなる！スチーム「フェイシャル」ベポライザー

その2　+ + + 暖房器具 + + +　のページ 2005.3.8更新(在庫&価格チェック)

湿度とともに大切な温度管理ですが、じつは私もまだよい暖房器具を探しているところです…
いま家にあるのは、エアコン、ホットカーペット、電気毛布、そして10年物!!のセラミックファンヒーターです。
ベッドで電気毛布、居室でエアコン、セラミックファンヒーターを主に使用していますが、
乾燥やホコリの吹き散らしが気になるし、風が直接当たるのもいやなので送風式の暖房はあまり使っていません(^_^;
今冬からコタツをローテーブルに買い替え、リビング空間を床座生活から椅子生活に変えているところなので、
そろそろライフスタイルの変化に合わせて暖房スタイルも変えたいと思っています。
というわけで、自分が使っていいと思ったものではないのですが、購入を検討している商品を並べてみました。

ZASSオイルヒータータイマー付きモデル　ZR-1208TWH　1200W　8枚フィン

【送料無料！】　チャコールファイバーで200Wの力で400Wの暖房効果！！エレクトロラックスのECH300A

その3　+ + + 空気清浄機 + + +　のページ 2005.3.8更新(在庫&価格チェック)

いくら乾燥に気をつけていても空気中にウィルスが蔓延していては意味がありません。
キレイな空気は気持ちいいですし、花粉症･ハウスダストなどのアレルギー対策にも重要です。
ここでは一般にはあまり知られていない「イオン式」空気清浄機を中心に紹介しています。