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アラフィフママのスピリチュアル系日記 フィギュアスケート大好き、そして宗教と政治について学んでいます。
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Comments
2011年08月15日
テーマ： おいしいベジ料理が食べたい♪(57)
カテゴリ： 食べ物
お出かけには十分気をつけなければなりませんが、食生活で予防もできるそうです。
夏野菜とくに、トマト、キュウリ、なすなどは、体を冷やす効果があるそうです。それは食べてから半日くらい効能があるそうなので、お昼ご飯に取るといいかもしれません。
娘がお昼を作ってくれました。
そうめんの夏野菜のせです。料理の写真ってとっても難しい～、なかなか綺麗に撮れないですけど・・
↓
そうめんだけじゃ絶対物足りないので、夏野菜（きゅうり、おくら、トマト、みょうが）と卵とひとくち揚げと氷などを添えて、お昼の一品いかがですか？
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Re:夏野菜で熱中症防止を
monna* さん
娘さん、盛り付けもお上手ですね～(*^_^*)
とっても美味しそうですよ～♪
熱中症、多いですよね。
よくしゃがむ人をみかけます。
お年寄りばかりですけど、京都もすこぶる暑さで。
気をつけないといけないですよね。。
(2011年08月16日 00時07分26秒)
Re:夏野菜で熱中症防止を(08/15)
mae444
さん
Re[1]:夏野菜で熱中症防止を(08/15)
田園mama
さん
monna*さん
＞こんばんは～☆
＞娘さん、盛り付けもお上手ですね～(*^_^*)
それらしくやっていますが、もうちょっとおくらをまとめれば良かったかな～と。
＞とっても美味しそうですよ～♪
＞熱中症、多いですよね。
＞よくしゃがむ人をみかけます。
＞お年寄りばかりですけど、京都もすこぶる暑さで。
＞気をつけないといけないですよね。。
京都は暑いイメージがありますね。
しゃがむ人を見たら気になってしまいますね。
涼しいスポットはありますか？ (2011年08月16日 22時33分28秒)
＞こんばんは～☆
＞娘さん、盛り付けもお上手ですね～(*^_^*)
それらしくやっていますが、もうちょっとおくらをまとめれば良かったかな～と。
＞とっても美味しそうですよ～♪
＞熱中症、多いですよね。
＞よくしゃがむ人をみかけます。
＞お年寄りばかりですけど、京都もすこぶる暑さで。
＞気をつけないといけないですよね。。
京都は暑いイメージがありますね。
しゃがむ人を見たら気になってしまいますね。
涼しいスポットはありますか？ (2011年08月16日 22時33分28秒)
Re[1]:夏野菜で熱中症防止を(08/15)
田園mama
さん
mae444さん
＞とってもおいしそうですね♪
＞娘さん作なんていいな～10倍美味しかったのでは？
まず、母親の私が、
「もうだめ～しんどくて～、お願い、お昼何か作ってもらえるかしら～」
と、懇願します。
そして、食べたら、
「ありがとう～なんて素敵なお昼ご飯なの♪上手ねえ～」
と感激しました。
おいしかったですよ。 (2011年08月16日 22時39分05秒)
＞とってもおいしそうですね♪
＞娘さん作なんていいな～10倍美味しかったのでは？
まず、母親の私が、
「もうだめ～しんどくて～、お願い、お昼何か作ってもらえるかしら～」
と、懇願します。
そして、食べたら、
「ありがとう～なんて素敵なお昼ご飯なの♪上手ねえ～」
と感激しました。
おいしかったですよ。 (2011年08月16日 22時39分05秒)
Re:夏野菜で熱中症防止を(08/15)
Re[1]:夏野菜で熱中症防止を(08/15)
田園mama
さん
美容・健康・フィギュアスケートさん
＞美味しそうですね！
＞我が家もよくそうめんを作りますが、
＞具がワンパターンになりがちです。
＞参考にさせて頂きます♪
やはり野菜とたんぱく質を加えた方が食べた気がします。
ひとくち揚げ（さつま揚げなどでも）を買っておくと便利です。
あと我が家ではみょうがが欠かせません。 (2011年08月17日 00時05分10秒)
＞美味しそうですね！
＞我が家もよくそうめんを作りますが、
＞具がワンパターンになりがちです。
＞参考にさせて頂きます♪
やはり野菜とたんぱく質を加えた方が食べた気がします。
ひとくち揚げ（さつま揚げなどでも）を買っておくと便利です。
あと我が家ではみょうがが欠かせません。 (2011年08月17日 00時05分10秒)
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