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2019年01月07日
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カテゴリ: 楽天イーグルス
​​おはようございます

1週間が始まりました

また山形に移動です。

今週頑張れば3連休が待ってるので

頑張りましょう。


昨日は、正月太ったので体を動かそうと

ランニング7km

体が重いなあ

体重落とさないと

まともに走れません。


ランニングの途中で写真を

広瀬川の大橋から上流方向

地下鉄東西線が通過してました。



青葉城址の入口

大手門脇櫓





イーグルス ネタ

朝早いから

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​楽天ドラ1辰己 体重増へ食トレ「理想は76〜77キロ」​
スポニチ
 楽天のドラフト1位・辰己(立命大)が「食トレ」による体重増を目指す。1メートル81、72キロと細身で「もともと小食だけど、食べることもトレーニングなので追い込んで量を食べていきたい。理想は76〜77キロで開幕を迎えたい」と目標を掲げた。

 入寮日だった5日の夕食から早速、行動に移した。「みんなはぺろっと食べていたけど、最後まで一人で残って吐きそうになりながら食べきりました」。マーボー豆腐や肉料理をおかずに、山盛りの白米を何とか完食した。

 入寮時には920グラムと880グラムの2種類のバットを持ち込んだ。「プロの速い球に対応するために、軽いバットを作った」と説明。ただ、大学時代に使用した920グラムをプロでも使いこなすことが理想で「筋肉で体重を増やして、振る力をつけたい」と話した。



​​ 中村稔前審判員が寮長に異例転身「楽天の選手にプラスになることを」 ​​

サンスポ
 昨季まで日本野球機構(NPB)の審判員を32年間務めた中村稔氏が6日、楽天の泉犬鷲寮の寮長に就任。日本シリーズやオールスターの球審を務めるなど経験豊富で「楽天の選手にプラスになることをやる。徐々に、気がついたときに話す」と説明した。若手選手との交流に「おやじ代わり。常に寮長室の扉は開けておく」と意欲的だった。


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最終更新日  2019年01月07日 05時47分01秒
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Re:今週頑張れば3連休(01/07)  
おはようございます(^^)

又 3連休があり、頑張る気持ちになれますね。
広瀬川横や大手門脇櫓は 走りやすそうな場所ですね。 (2019年01月07日 07時16分53秒)

Re:今週頑張れば3連休(01/07)  
エンスト新  さん
おはようございます
そちらの地下鉄も地上部を走る路線があるのですね。

ご心配していただきありがとうございます。 (2019年01月07日 08時12分28秒)

1/7  
くみ1  さん
おはようございます。
いつもありがとうございます。
風が強いですが晴れている愛知。
今日からお仕事です。
3連休が待ってますね♪
1週間、頑張りましょう!!
P★
(2019年01月07日 10時27分10秒)

Re:今週頑張れば3連休(01/07)  
ロゼff  さん
こんにちは

今週末は三連休だったのね
忘れてたわ。
体重の調整が上手くいくといいですね^^

応援☆
(2019年01月07日 16時27分41秒)

Re:今週頑張れば3連休(01/07)  
し〜子さん  さん
こんばんは!

仙台雪ないですよね~(笑)
明るい時間はちょっと暖かそうに見えます🎵

年末年始で太っちゃうんですよね
どうしても美味しいものがいっぱいあるし、あんまり動かないし

私はクリスマス後に体重が増えてたので、年末年始気を付けて
クリスマス前の体重に戻りました💦
歩いてもないし、私も体重が増えるのは時間の問題かも⁉

応援♪ (2019年01月07日 21時18分52秒)

Re:今週頑張れば3連休(01/07)  
タヌキの子  さん
こんばんは~
また連休ですか。
正月気分が抜けませんね。
今週は山形は雪の日が多そうですね。
自己には気を付けましょう。 (2019年01月07日 21時49分01秒)

Re:今週頑張れば3連休(01/07)  
masatosdj  さん
こんばんは。

また一週間の始まり
山形ですね。

ランニング頑張られてますね。 (2019年01月07日 23時06分23秒)

Re:今週頑張れば3連休(01/07)  
由愛39  さん
こんばんは~

景色が素敵ですね(^_-)-☆
確かに体重落とす方が大変で、増える方はあっという間(;^ω^)
かなりの努力が必要ですね(笑)

>イルミネーションは、日本一と評価されるだけあって、植物達の存在をうまく活かしてキレイでした!
また行ってみたいと思いますね。
炭火で焼くハンバーグは、ジューシーでしたよ(^^)v
(2019年01月07日 23時55分14秒)

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