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背中&二の腕のたるみをダイエットし、目や肩の疲れも解消!「毎日、忙しい……」を言い訳にボディケアができていない人に、仕事のすき間時間にもできる簡単オフィスエクサをご紹介します。肩甲骨周辺から二の腕など褐色脂肪細胞が多くあると言われる部位を刺激するストレッチエクササイズです。特に長時間のPC作業など…インテグロース
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