PINKとLOUIS VUITTONが大好き♪PINKLVLOVEの日記

プロフィール

PINKLVLOVE

フォローする

カレンダー

日記/記事の投稿

gelato pique HAPPY BAG 2023【A】ジェラピケ福袋部屋着もこも…
【特別付録　DEAN & DELUCA（ディーン＆デルーカ）保冷機能付きデイリーBIGトート】…
洗濯機洗濯11.0kg 乾燥6.0kg ドラム式洗濯乾燥機左開き SHARP シャープ …
★ ポチ　★
★ ポチ　★

お気に入りブログ

1000円込！汗じみ防… ☆GOOD☆さん

びゅーのお買い物日記 ☆beauty-peace☆さん
私のおいしいブログ kaipikamamaさん
I LOVE　shopping JUICYgirlさん
ﾟ+｡:.hugヽ(*´∀｀*)ﾉ… ☆Dia☆さん
●ゅめくぅmamaのshop… ＊ゅめくぅ＊さん
ゆかちんの部屋 ゆかちん2219さん
★マクマクの30代！目… マクマク★さん
☆★せろりーなの物欲… せろりーなさん
◆***　ﾌﾟﾁﾌﾟﾗｾﾚﾌﾞday… カカリチョさん

バックナンバー

2026年05月
2026年04月
2026年03月

2026年02月
2026年01月

カテゴリ

★ 2019 京都初詣旅行 ★

(1)

2008年07月22日

バナナダイエット5日目ですが効果あるかも！

(2)

テーマ：バナナダイエット(20)

カテゴリ：ダイエット

5日目 です。
当然、朝晩体重を測定しています。
驚くような暴飲暴食してきたのに、体重が １キロ程減っている

そういえば、 Gパン に余裕ができたかも

不思議です 。。。 バナナダイエット してからは、朝バナナを必ずしているのですが、
」っていってます。
空腹感を感じるようになりました。
（それまでは朝抜きでコーヒーのみが多かった。食べてもヨーグルト１個）

一時的なものでしょうか？良くわかりませんが、
今までジムで体重が一時的に減っても、翌日には戻っているか、増えていた

バナナ仲間 も増えてきましたので、 頑張って続けてみます

ブログを始めてからのお友達で大好きなkaipikamamaさんに教えて頂いた トマトスープ を作りました
ダイエット　トマトスープ

　大きな鍋で作ります♪
　　　　　作り方はkaipikamamaさんの日記でご覧下さいね♪

2008-07-22 17:53:30

　できました～♪

　　　　　お野菜の味がする～
　　　　　１杯ですごく食べた気になりますよぉ

このトマトスープは置き換え食にしても、食事前に食べても良いスープのようです。
美肌効果 もあると聞き興味を持ちました(#^.^#)

昨日はお料理の一日だったので、先日「かんで　かんで」に行ったときに購入した
「 インカの目覚め （じゃがいも）」でポテサラも作りました。
インカの目覚めのポテサラ

　作りたてでボールのままで失礼･･･

「 インカの目覚め 」は画像では分かり難いですが、かぼちゃのような 黄色い 色をしています。
味も濃くて美味しい です♪機会があれば食べてみて下さいね。

その他、なすの揚煮、ハンバーグなどストック食品を作りました。
　　　　･･･食べていませんよぉ

　　バナナ４日目（昨日）振り返り
朝　　　バナナ　お水
　間食　アイスコーヒー２杯
昼　　　サーモンイクラ丼
　間食　アイスコーヒー２杯
夜　　　トマトスープ・ポテサラ
　間食　アイスコーヒー・お水

４日目は暴食なく過ぎました

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう