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2014.09.03
カテゴリ： 美容・健康
買ったまま放置されていた、ラジオ体操のDVDを見ながら、朝から両親とやってみました。
意外といい運動になるし、体がスッキリしました。
実は昨日、稲刈りの手伝いをして、腕がだるかったんですけど。
最近調子悪い父も、意欲的に続けるみたい。
早起きも良いものですね。
意外といい運動になるし、体がスッキリしました。
実は昨日、稲刈りの手伝いをして、腕がだるかったんですけど。
最近調子悪い父も、意欲的に続けるみたい。
早起きも良いものですね。
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