2014年06月の記事
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又 又 同窓会
4.5日前に愛知県内に住む同窓生の 〇元君から電話がありました。「7月13．14.15日で同窓会で鳥取へ行くそうだけどどうだ？」ナント慌しい事 急に決まった事だそうです。7月は忙しいけど丁度その週は空いてました。バスをチャーターするのは米子に住む 石〇君次の連絡を待っていると 今夜 石〇君から行程表がＦＡＸで届きました。その後電話がかかり 話を聞きました。言いダシッベは 故郷の女子3人組だとか～四国に住む〇原君が4日前に「石〇君 頼むわ～」と電話があり あわてて観光社に相談したそうで 何か気が付いたら言ってよと言う事だけど私は皆と会えるだけで満足何でも何処へでも行きたい行き先を鳥取にした目的は砂丘を裸足で歩きたいのだそう～「7月に砂丘で裸足で歩いたらやけどするわ」「歩いてもらおうじゃないか それにしても俺達の同窓生は元気だねー」昨年11月に鹿児島で同窓会を催したばかりです。何時もだと4.50人集まるけど今回は急な事と東京組へ声をかけてないそうで 名古屋組 大阪組 故郷組 そして四国一人でメンバーは今のところ16名賑やかな3日間が 楽しみ
2014.06.30
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マー君 欲がない
今日はマー君の空手の試合があり朝から 隣の市へ出かけて行きました。ナー君は入会したばかりなので まだ試合には出場しない～マー君は欲がなく空手も弱い案の定 すぐ負けた････とか悔しがらないのがちょっと情けないけどそれがマー君なんだから 仕方ないね～その後 他の子の応援をして 帰ってきたのは 午後3時頃今日一日 お店は一人で頑張りました。
2014.06.29
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英語を話したい
今通っている英語教室は 文法はどんどん進んでいくけど 聞き取りも会話も進歩がなくて どうしたものかと思い悩んでいたところ 渡りに船とばかりに 話が舞い込んで来ました。 英会話スクールの先生をやっていた なおちゃんの友人のオーストラリア出身のだんな様が ご自宅で教室を開かれるとの事 今日なおちゃん一家と一緒に体験に行ってきました。 やはりなかなか聞き取れない 英語を話せるようになるには ネイティブのティーチャーの 会話を聞き取れるようにならないと上達しないので 劣等生ながら やるしかないと 思い切って入会しました。 入会金も要らず 今月中に入会した人のレッスン料金はずっと一割引 かなりリーズナブル 私は一般英会話 キーちゃんはビジネスクラス なおちゃんは友達に貢献出来たと喜んでいます。 今までのマンツーマンから会話中心のグループレッスンへと 変わることで私の英会話能力が上がることを 期待しています。 早速来週から始まるので 来月一ヶ月は二箇所通うことになりますが 三年間教わった先生にどう切り出せばいいか 頭の痛いところです。
2014.06.28
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心肺機能を高めるには～
キーちゃんが教えてくれた 心肺機能の高め方は ちょっときつい目くらいの運動をする事 私の場合 一分当たりの心拍数 120から130 オンラインの筋トレ＆エアロビクスの運動をやっても きついというほどではない やっぱり心肺を鍛えるにはジョギングしか 無いみたい 山の為にまた走ろうか～
2014.06.24
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振り替え休校で遊園地へ～
土曜日の祖父母参観の振り替えで マー君の学校はお休みです。 これを見越して前から約束してあったママ友達と ＵＳＪへ出かけて行きました。 車を出してくれるママは朝5時出発と言っていたそうですが 家のママは 「5時は無理」と わがままを言い 6時にしてもらったそうです。 今朝5時起床 ちょうど6時にお迎えが来たみたい マー君 ナー君は喜んで出かけて行きました。 二人にとって遊園地は夢の国なんだろうな～ ママもそこへは独身の時行ったきり～ 保育園からの友達同士 3家族 男の子ばかり 5人 疲れて帰って来るだろうとお風呂のお湯を溜めて 帰りを待ってるけど 午後8時 まだ帰って来ません。
2014.06.23
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孫たちにマゴマゴした日
昨日は祖父母の授業参観日 二年のマー君 あれ何組だったっけ？ 一組へ行って名簿を見たがマー君の名前は無い 二組には名簿が掲げてない 三組ではないと思った 無駄に時間が過ぎるので恥ずかしいけど職員室の 先生に聞くしかない 四組だと分かり教室を覗くとマー君が「バーバ」とすぐ声をかけて来ました。 授業は二人で七夕飾りの製作 人に聞きながら何とか仕上げ 短冊に マー君は「そろばんがうまくなりたいです」 バーバは「マー君が元気で大きくなりますように」 教室の笹にくくりつけ授業は終りました。 夕方 末っ子のなおちゃん一家が来てくれました。 ター君と会えたのは久しぶり 頭をかゆがるので髪を切って欲しいとのことで キーちゃんにクロスをかけ ター君は裸にして スマホで気を散らせながら さっぱりと切ってやりました。 えっちゃんの前髪も切ってやり二人ともかわいくなった頃 園からナー君が帰ってくると さあ 家の中は大騒ぎ キーちゃんは子供たちのヒーロー 遊ばせ上手です。 「キーちゃん達が来るとご馳走になるね」 マー君の言葉通り ママの手料理とビールでディナーを済ませ 後は私とキーちゃんのスポーツ談義 キーちゃんに心肺機能を高めるアドバイスを受けました。 10時頃 一家を見送り ホオッ～～～ 楽しかった後は疲れを感じるものです。
2014.06.21
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足って素晴らしい
今回の山旅ツアーに同業者の方がいらっしゃって気が合い 休日が同じなのでたまには一緒に登ろうよと携帯番号 メルアドを交換したところ早速 彼女が写した写真を送って頂きました。 アラまー 二枚とも私が写ってる～ オベリスクが見事に撮れています。地蔵岳という訳で 足元にはお地蔵様が沢山～ここへは車も飛行機も来れない足で稼いでしかこの場所へ立てない人間の足って何て素晴らしいんでしょう。 非日常を二日経験しただけなのに 昨日と今日のサロンの仕事が新鮮でした。
2014.06.19
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登りたかった山 鳳凰三山へやっと～
永年行って見たい想いを温めていた鳳凰三山へ やっと行く機会に恵まれました。 １５日夜名古屋駅に集合 韮崎まで移動して前夜泊 １６日 好天の下 青木鉱泉よりいよいよ登り出発 このコース上にはいろいろな滝があり 水の豊富さが伺えます。 下りに使う事が多いコースなので きつい ６時半かけて小屋へ到着 ２４００メートルの小屋は水が冷たくて寒い 晩御飯までコタツに入って雑談 食事はカレーライス まあまあの味でした。 明けて今日も雨は降りそうにはない 鳳凰三山の最初に辿り着くのが地蔵岳 この頂上が有名な『オべリクス』という花崗岩の芸術 作者 「自然」 想いがこの時点で叶った事になります。 その後 最高峰2841ｍの観音岳 薬師岳 三山踏破しました。 後はひたすら夜叉神へ下るのみ････････が 道のりは長かった～ 二日目かかった時間 ９時間半 休憩を除いて歩行時間８時間以上 登ったり下りたり 足が膝が良く持ってくれました。 それより何より良かったのはお天気に恵まれた事 雨が降ったら何も見えず 「ただのトレーニングだもんね」 又も又もご褒美をもらいました。 筋肉痛わずか 今日の予約は少なかったけど 明日は一日びっしり働きます。 ご褒美を頂いたのだから さあ 楽しく働きましょう。 日本庭園みたいな この光景が大好き
2014.06.18
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今夜から山よ～
「迷子様のご案内を致します。大〇 〇生君のお連れ様 サービスカウンターまでお越し下さい」 買い物が済んでレジに行こうと思ってるのにナー君が見当たらない と思っていたらこのアナウンス 家に帰りママに話すと 「あの小さなスーパーでそんなアナウンス聞いた事ないよ」 女の子しか育ててないバーバも迷子案内なんて初体験だよ。 長男のマー君は離れちゃだめよといい聞かせると どこへも行かないのに 次男のナー君にはそんな言葉は 馬の耳に念仏らしい ナー君と付き合っていると男の子なるものはこんなものかと 思わせてくれる 場面が多くて なんだか面白い バーバは 今再び違う形の子育てを楽しんでいます。 「明日とあさっては フルーツヨーグルトは なしだよ」 二人が大好きな朝のフルーツヨーグルト作りはバーバの仕事です。 二人に言い聞かせて バーバは今夜から山へ行って来ます。
2014.06.15
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危ない時代の子育て
この区域の子供園 小学校 中学校 今日 一斉に災害訓練が行われ 中学生は 自分達で帰宅しますが 園児と小学校は親が迎えに行きました。 少し前には小学校で 変質者侵入の訓練もあったそうです。 時代の移り変わりと共に事件も増します。 二年生になったマー君でも家から一人では出せなくて ３００ｍにも満たない距離の塾も送り迎えをしています。 子を守る親は過保護に子を守って 育てていかなければならない時代となりました。
2014.06.12
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Ａ子さんの死因
５日に亡くなった友人のＡ子さんは 体調不良で診察に行った病院でそのまま即入院となり １ヵ月半で亡くなったのだそうです。 親しくしていた友人の話ではたんぱく質が脊髄に入りそれが菌となりまず心臓肥大 次第に肝臓 腎臓と冒されていくという今まで耳にしたことない病気ですが 難病であるという事です。 彼女はどうも外食が多かったのだとか～ランチ 旅行が多く ご主人が海外へ行かれて一人暮らしだった為日頃の食生活もどうだったのか・・・・・食べ物が病気の原因ではないとしても毎日のきちんとした食生活は健康体を保つ為大切な事だと考えています。
2014.06.11
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一人でトレーニング
今日の山は一人なので起床時間次第で出発しようと決めていました。朝 はっと眼が覚め 「あっ 寝すぎた！」と時計を見ると ５時半ちょうどいい時間でした。行き先は本宮山 トレーニングの山です。お昼には帰ってくるつもりなので お弁当は持たずパンとおやつだけそれではザックが軽いので水を沢山詰め込んで 家を出たのは６時４０分 一時間で駐車場へ到着 登山開始 ７時４5分ゆっくりと登り 急いで下る マイペースの歩き方です。 時間が早いので登りには人が少なかったが下りには登って来る大勢の人達と挨拶時折知り合いのおじさん達と言葉を交わしながら 駐車場へ戻ったのは １１時５分帰りはのんびりと下道を帰ろうと思って高速を回避したら倍くらいの時間がかかったので やっぱり高速を使うべき～お昼からビールを頂き お昼寝をして今週も充実したお休みが終りました。
2014.06.10
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お通夜
昨日仕事を終えた後 Ａ子さんのお通夜式に行って来ました。 昨日がお通夜 今日が告別式 美容師の方々に沢山お参りして貰いたい為にそうされたのか 亡くなられてから３日程お宅におられたそうです。 さすが美容組合の方々のすごい数でした。 Ａ子さんは一粒種のご子息がお母さんとは別に 立派に美容室を経営されているし ご自分も好きな趣味を堪能され 幸せな人生を送られていたご様子 １０代の頃 一緒に美容学校へ通っていた頃 ご主人とのロマンスも聞かされていました。 あの頃の仲間が二人も逝ってしまいました。 今頃 Ａ子さんは３年前に黄泉の国に旅立った はるちゃん と 思い出話で盛り上がってるでしょうか？ 安らかにお眠り下さい。
2014.06.09
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訃報続き
亡き主人のおじ様の訃報を承り お世話になった方なのでお葬式に行こうと思ったのですが 義兄から家族葬に近い告別式だから来なくていいと言われ 今日 ご香典だけ送らせてもらいました。 おじ様は90歳位になられていたはずです。 お元気な方でしたが 昨年奥様を亡くされたので 弱られていたのかと想像しています。 そして夜 若い頃 美容学校へ一緒に通った同じ年の友人の 突然の死を知らせる電話がなりました。 あまりにも早い死に戸惑っています。 お客様もこの時期 親戚のお葬式が続いたと 話されていましたが 季節の変わり目に亡くなる方が 多いみたいです。 知り合いが減っていくのは寂しい事です。
2014.06.05
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夏山のトレーニング
本宮山はトレーニングによく使われる山です。 夏が近づくと大きなザックを背負った人が歩いているのを 見かけますが 私も夏山に登る前には トレーニングとしてこの山に登ります。 昨日は三人のメンバー 駐車場に着くと道路に何台かのバスが停まっています。 どうやら中学生 すごい数 先に登り始めた私たちに 元気な中学生がすぐ追いつきます。 ところが早い子は見送るけど 遅い子はなかなか通り過ぎてくれません。 仕方なく間に入って歩きました。 中学生達は休憩が多い 追い越したかと思うと休憩するので私たちが追い越す しかし しばらくすると又道を譲らなければならない すっかり歩くリズムを狂わされました。 結局頂上に着いたのは私たちが先 東屋でお昼を食べていると 大勢の中学生たちも その周辺でお弁当を広げ お母さんの手作り弁当を食べ始めます。 富士山へ登るためのトレーニングらしいですが ゆっくり下る私達の後ろで最後まで中学生の声さえ 聞こえなかったという事は ドライブウエイを使ってバスがお迎えに行ったとしか考えられない。 それで富士山のトレーニングになったのかな？
2014.06.04
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暑がりのナー君
ナー君の暑がりには困ったものです。朝五時頃になると 階段をどんどんと下りてくる足音でバーバは目が覚めてしまいます。昨夜 2時までエアコンをかけて寝たそうですが切れたとたん 暑がってごろごろして寝れなかった様子「2時からだったら後は扇風機で寝れるんじゃないの？」「ダメ 回るのが気に入らないみたい」ナー君専用の扇風機でないとダメみたいです。下へ降りて来たって暑いと思うけど狭い寝室よりも 和室とリビングの間仕切りが開けっ放しだから開放感があって良いのかな？「体温が高いのかしら？」じっとしてない 好き嫌いなく何でも食べる少しも黙っていない 遊びを工夫するすぐ服を脱いで裸になる女の子の口調になったり 男らしい雄叫びを上げたりナー君を見てると飽きない そんな子の体を流れる血液は 人より温度が高いのではないでしょうか？お腹すいたー ご飯なに？ デザートなに？ おやつなに？の口癖に加えて暑い アツイ あつい の連発で周りも振り回されるナー君の長い夏の幕開けです。
2014.06.02
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オンラインでホームフィットネス
またまたオンラインホームフィットネスを見つけました。こちらはヨガだけではなく いろんな運動があります。ストレッチ ダンス 筋トレ エアロビクス ルームサーキット などなどヨガだけではカロリー消費が少ないのでエアロやルームサーキットが私に合っています。登録をして 「初めてエアロ」 をやってみました。30分で180カロリーの消費最も簡単なエアロでこうなので 中級エアロやルームサーキットになると もっと消費が増えます。 いい運動方法 見ーつけた！
2014.06.01
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- 癌
- 悲しきかな…。末期癌は、大変ですね…
- (2025-11-18 21:46:27)
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- 医療・健康ニュース
- 抗インフルエンザ薬”ゾフルーザ”に、…
- (2025-11-29 07:13:35)
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- 喘息・橋本病・胃潰瘍・筋緊張型頭痛…
- 治らないと諦めていた症状が完治した…
- (2025-05-21 00:28:42)
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