2014年11月の記事
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お化粧した公園の楓
お客様に綺麗だと聞いて夕方隣の市の公園へ行って来ました。たそがれ時の人もまだらの公園でまもなくやってくる冬を迎える前に楓の葉は精一杯のお化粧をしています。近くにこんな美しい紅葉を見られる場所があったなんて・・・・・今まで損をしていたような～来年はウオーキングを兼ねて陽のある時間に行って公園をくまなく散策をしてみたいと思います。
2014.11.29
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やっぱりヨガがあってる～
今日は忙しい一日でした。こんな日はウオーキングに行きたくないので久しぶりにパワーヨガをしました。このヨガはきついポーズが多いので疲れた日は避けているのですが今日はなんとなくやりたい気分やり終えてやっぱり～～～気持ちいい縮んでいた体中の筋肉が伸びて柔らかくなり 細胞が活発になったような～腰もすっかり治ったし今日の疲れも取れたしヨガはやっぱりいい～ヨガなら過ぎても故障しないし～ヨガ大好き又新しいヨガが配信されました、股関節を柔らかくするポーズばかりこれを毎日やっていたらもう腰なんて痛めないでしょう。寝る前にやれば安眠間違いなし～
2014.11.28
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支払いは今度見えた時でいいですよ
ウオーキングした帰り 買い物をしようとスーパーに寄ろうとした直前ママから電話がかかって来ました。園のお迎えの途中 園の近くのスーパーで買うつもりだった食パンが売り切れだと言うので「では私が買って帰るわ」パン屋さんで食パンを買い ウエストポーチからお金を出そうとしたら あれ･････お金が入ってないスーパーの品物はカードで買うので カードだけ入れてお金を入れ忘れたみたい～パン屋さんのご主人「又見えた時払ってもらえばいいので持って帰って下さい」そんなこと言われて そうですかと持って帰るわけにはいきません。もう袋に入れてもらったパンを要りませんとも言えず「もう一度出直して来ます」急いでスーパーの買い物品を抱えて帰り再び歩いて行き パンを買いました。おかげでウオーキングが沢山出来ましたがパン屋さんは何処の誰だかも知らない人にお金は後でいいなんて何と親切な人でしょう。それとも私が持ち逃げするような人間に見えず信頼してもらったという事でしょうか？
2014.11.27
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未配信と言う表示はどう言う事？
相手は私のスマホにメールを送ったと言うけど届いていないこちらからメールすると未配信と言う表示分からないのでどういう事かママに見てもらうとしばらくいじっていて「ハイ 送れるようになったよ」どうやったの？ 何が悪かったの？「分からないけど一度電源を切ってもう一度入れ直しただけ」どういう事なのでしょう。私にはさっぱり分かりません。
2014.11.26
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やっと連絡が取れて一安心
7月の鳥取での同窓会の後I君と同窓会の余韻を良く電話で話したのに夏以降バタッとかかって来なくなりました。9月頃 「元気ですか？」とメールしてもいつもならすぐ返信があるのに 何の連絡もありません。そのうちあるだろうと気長に待っていてもなしのつぶて「松山会」の後のミニ同窓会の席で「最近I君と連絡取れてないのよ」と言うとS君が電話をかけてみたけど出ない～「松山会」の様子をメールすると未配信の表示電話をかけても留守電何かあったかと心配していると今日になって電話がかかって来ました。たいした事ではないけど色々あったそうででも元気な声です。遠く離れていると電話やメールでしか連絡が取れないのだからちゃんと返信してくれないと困ります。お互い元気な声を聞いて安心しました。
2014.11.25
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焼酎を飲まれるようには見えないです
昨日は故郷の同じ町内で育った方たちの交流会名古屋駅近くのホテルで「中部松山会」があり新調した着物と帯で出かけました。「関西松山会」と１年おきなので二年に一回となります。年々出席者が少なくなるそうですが私達同窓生は７人集まりました。故郷の市長さん 支所の方 ＪＡの方等一昨年の顔ぶれが揃っていました。ＪＡの方は私の遠い親戚に当たる方そして出席者の中には２年先輩で子供時代を知っている人が居たりして一気にその頃の風景が頭に浮かび 懐かしい話で盛り上がります。一次会を終え部屋を代え 二次会そこで焼酎の氷をもらいに行くとホテルのウエーターさんが私に向かって「焼酎を飲まれるのですか？｝「飲みますよ。」すると「焼酎を飲まれるような方に見えないです」ん どんな意味着物を着ているとおしとやかな女性に見えたのでしょうか？それとも着物を着てお酒を頂くのは不謹慎なのでしょうか？おしとやかな女性は焼酎など飲まないという固定概念のある人なのでしょうね。私は酒豪なのです。しかし小柄なのでやっぱりそんな風に誰も思わないのは確かでしょう。不思議な会話でした。故郷から持ってきて頂いた特産物の芋焼酎を美味しく頂きました。その後同窓生で栄の国際ホテルへ行きいつもの和食の店「銀座」で飲みなおし～今月行くはずだった日間賀島は３月までお預けだそうです。来年は東京での同窓会もあるし 何時までもみんな元気で会いたいものです。
2014.11.24
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しばらくは我慢です。
腰を痛めてからエクササイズをやる事が出来ず止めていました。大分良くなったので買い物がてらウオーキングをしてみました。ジョギングしている人をみかけたら走ってみたくなりゆっくりと走ってみました。付加がかかると6月に痛めた下肢の外側の筋肉にまだ響く外科にも接骨院も整体も行かずひたすら自然治癒で治した筋肉を再び悪くしたら元も子もありません。無理は禁物せめて23日のパーティーが終わるまではがまん 我慢
2014.11.20
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程々が出来ない～
薄皮をはがすように日一日と腰の痛みがひいています。思えば昨年の12月にマー君と大阪城を歩いた夜から痛くなった場所と同じです。昨年は左の腰からお尻にかけて痛みしかも治るまで一ヶ月くらいかかりました。今回は治りが早いです。有酸素運動も必要だけどやはりヨガで 背筋 腰をもっと鍛える事が大事かも～加齢と共に筋肉は衰えていくのでお客様が最近捻挫した話を二人も聞きました。捻挫や骨折をしない為に歳相応の筋トレが必要です。私の場合は何処かが故障するのはたいてい やり過ぎが原因なのでそこも気を付けなければなりませんが・・・・・やり過ぎるよりやり足りないほうが安全なのだけど私は丁度の良さでは物足りないいつも過ぎて失敗しているアクティブバーバなのです。
2014.11.19
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着物のすばらしさ
土曜日から痛くなった腰は次第に良くなって来てます。温めてストレッチして腰と言うか背中と言うか広い範囲の痛みだったのがだんだん狭まって来ました。一番辛かった立ち上がる動作の痛みが随分やわらいで来たので 順調に回復していく事でしょう。新調した着物と帯を日曜日のパーティに来ていくつもりなので腰が治らず着れなかったらがっがりのところでしたが何とか大丈夫そうです。今日は私が昔着ていた無地の着物を道中着に仕立て直してもらう為に帯を受け取るついでに持って行きました。リフォームして娘達に着てもらうのです。お正月に間に合うそうなので初詣にでも着て出かけるかな～お姑さんに作って頂いたものを親子二代に渡って着れる着物って日本の文化はすばらしいです。
2014.11.18
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リア先生のお宅におじゃま
英語を習うリア先生のお宅に初めてお邪魔しました。最近建て直しされたばかりの息子さん一家との二世帯住宅リア先生は お祖父ちゃん お祖母ちゃんがハワイへ移住され ご両親も日本人お祖父ちゃんのご出身は私と同じ鹿児島出身だとか～顔は日本人なのに日本語がおぼつかないところがあり変に見られるのが悩みの種だそうです。歳も私より少し若いけど同じ世代今日はこれからの勉強法の打ち合わせなので英語と日本語を織り交ぜながら世間話が弾みました。トラベル英語を学ぶ事になりそうです。ここでは文法ではなくすべて会話だけやはりネイティブの英語は自然で良いそんなに海外旅行がしたい訳ではないけれど生涯学習の脳トレにヒアリングと発音を勉強したい英語にはまってしまった私です。
2014.11.17
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腰を痛めた～
腰を痛めたみたいです。原因は？有酸素運動のエアロビクスのやり過ぎ？なれないエアロに 姿勢が間違っていたのでしょう。最近腰の重だるさが全くといいほどなくなり調子良かっただけにちょっとショック明日はマー君とナー君の空手の試合でママが出かけてしまうので一人で営業少し腰をかがめるエステが大丈夫かな？シミュレーションをやってみました。膝を曲げれば何とかなるかな～やるしかありません。
2014.11.15
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安全で 新鮮なお野菜を沢山頂きました。
お客様のY様趣味で野菜栽培をやってらっしゃいます。東京産まれ 東京育ちご主人のお仕事で世界のあちこちで生活していらしたのですがご主人の定年で日本に落ち着いたら永年の夢であった農業がやりたくて 学校へ通い無農薬栽培を学びご主人に手伝ってもらいながら 現在 7～800坪 栽培していらっしゃるそうです。趣味の枠を超えています。今日 施術が終わった後 わざわざお野菜を取りに戻り持ってきて頂きました。畑から収穫仕立ての新鮮野菜は 水菜 ジャガイモ サツマイモ ネギ 赤カブ 白カブ トマト ナスハーブ 黒大根(初めて聞きました)の抜き菜 葉付きの大根レタス（イタリアの野菜） Ｙ様がおつくりになったトマトソースまで～今夜の夕食の鍋に水菜を遣い 黒大根の抜き菜でおひたしを作りました。今夜は野菜尽くしの夕飯でした。明日からも モリモリ野菜を頂こうと思います。Ｙ様 ご馳走様です。
2014.11.12
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英語にはまってしまいました。
昨日は英会話個人レッスンのリヤ先生に会い今日も英会話教室の見学です。今日のクラスはトラベル英会話一時間半 皆さんと一緒に勉強しました。何とか付いていけそうなレベルだし雰囲気が良かったので来月から参加させてもらうつもりです。ますます英語にはまってしまいました。
2014.11.11
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英語のリヤ先生と会いました。
I様の紹介でリヤ先生と会いました。リヤ先生に英語を習うのです。ハワイ育ちと聞いていたので大柄な方だと勝手に思い込んでいて小柄な先生に驚きました。よく聞けば三世だそうで なるほど頷けます。歳は私より若い3人で喫茶店に入り スタディーの話は最後にほんの少し女性は話し好き世間話で盛り上がりました。先生はいい方だと聞いていた通り気さくな方でした。来週から個人レッスンで日常英会話のレッスンを受けます。家から車で10分月か火 お互いの都合の付く日だけ発音 ヒアリングを習いたいのです。
2014.11.10
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故郷の同窓会へ行きたいけど 行けない～
同窓生のＨ君から電話がありました。まず 二年に一回名古屋で開催される 故郷 「松山会」に出席するかどうかの確認「もちろん行くよ。 その後来年の同窓会の説明会をやるって言ってたから」そして 今月末の 毎年開催している故郷組の霧島温泉での同窓会へのお誘い他の人は誰も行けないという返事だったとか～今年は土･日なので私も無理と断りました。行きたいのは山々しかし Ｈ君みたいに金と暇のある人はいいけど私は貧乏暇なし故郷には昨年3泊で同窓会へ帰ってるし～それに今年はすでに故郷組も来て鳥取旅行の同窓会あったし～来年の関東組主催の同窓会までお預けです。
2014.11.09
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スポーツ根性
羽入君 ショックでした。しかし 彼は頑張りました。感動させてくれたねー涙が出ました。男ってすごいねーマー君 ナー君にもスポ根 養って欲しいです。
2014.11.08
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魚が大好き
我が家の今夜の夕飯のおかずの一品は秋刀魚でした。今まではマー君とナー君の分は一匹を半分ずつママがほぐしてからお皿に乗せていましたが二人は秋刀魚が大好きなので今夜は一人一匹ずつお皿に乗せてやりました。私は以前 旅行先の旅館でお魚の食べ方がきれいだと仲居さんにほめられたほど 魚の食べ方が上手です。二人はまだ下手でも一生懸命食べてました。きっとそのうちバーバみたいに上手になるはず我が家は魚が大好きママも毎週金曜日は秋刀魚にしようと言い出すほどです。
2014.11.07
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眼鏡の取り扱いに反省～
定休日二日目の昨日は一日中外出しっぱなしでした。まず 10時に始まった入会したての 「ＨＥＬＬo 英会話」ベテランの会員さんが高年大学のお仲間と作り園児さんたちに見せているという英語の創作童話の紙芝居を私達も園児の気持ちになり見せて頂きました。絵も上手です。12時に終わった英会話から家に戻らず そのまま松坂屋へ～お昼を済ませ ウインドウショッピングの後呉服屋さんで 仕立て上がった娘二人の着物を受け取り次はスーパーへ～眼鏡のフレームの調子を整えてもらおうと買った眼鏡屋さんに立ち寄ってみるとフレームを修理しなくてはいけないと言われます。眼鏡が大嫌いなのであまり大切に扱わない私にとうとう天罰？ヨーロッパから取り寄せるフレームは片方のレンズの部分だけで1万円以上しかも 2週間かかるとかで仮のフレームをつけてもらいました。もう一軒行きたかったのに思いがけなく眼鏡屋さんで時間をとられ遅くなったので通勤の渋滞に巻き込まれるのが嫌でやめました。夕方の英語レッスンを辞めた事で火曜日に時間が出来ました。
2014.11.05
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対馬のお土産
ママの友達 アイちゃんがお土産を持って来てくれました。アイちゃんの旦那様は対馬の出身で家族で帰郷してきたのです。私が先日台風でキャンセルされた旅行先 対馬アイちゃんの話では何もない所だそうですがそれでも国境の島 対馬へ行ってみたかったです。お土産は対馬で作られている藻塩 ひじき カステラ ラーメンなどラーメンはお昼に早速～カステラは夜ご飯のデザートザラメ 蜂蜜などの自然な甘味は美味しかった～アイちゃん ありがとね。
2014.11.03
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イチジク大好き！
今年も届きました。私の大好物末っ子のお姑さんから毎年頂きます。安城市はイチジクの産地お友達が生産者だとかで～なおちゃんが預かって持って来てくれました。隙間が空いてるパックはすでに ぱくついたからです。マー君もナー君も大好きナー君 「明日の朝のご飯 これにする～」
2014.11.01
全20件 (20件中 1-20件目)
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- ウォーキングダイエット日記
- ばんぶーさんの朝散記録 〜2025秋本…
- (2025-11-16 06:30:06)
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- 聖地・神社仏閣・パワースポット
- スサノオとイナタヒメの神社
- (2025-11-29 21:27:30)
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- 歯医者さんや歯について～
- 歯医者で月一のスケーリング。歯医者…
- (2025-11-29 00:08:16)
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