ランニングで健康美ダイエット

９日（金）、仕事中から

だるかった…・

でも、予定通り帰宅ラン。

最短距離５ｋｍ。

それでも、だるくて、たまに歩きながら…・

９時近く帰宅。

熱は３７度５分。

やばい・・・・

夜は３８度５分～３９度。

絶対インフルエンザだと思い

翌日朝一で医者へ。。。。。

１回目の検査で反応が出ず、２回検査を受けるも

判定は白。

でも、今年インフルエンザの予防接種をせず、

４日前にわにがインフルエンザになったことを考えると

グレーゾーンだって・・・・・

ここで、タミフルを処方するか

普通の風邪薬を処方するかは

患者…つまり私の判断なんですって！！！

いろいろ先生とお話しして

風邪薬を処方してもらう。

今、熱はさがったものの

だるさが残る……

ほんとは１０日（土）は２０ｋｍB.U.の予定だったのに

１０日（土）、１１日（日）は１日中ベッドの中。

まだ、わにのインフルエンザがうつる可能性は捨てられないし、

今度はわにに私の風邪がうつる可能性があるので

別居状態は続いています…・