2011/10/04
カテゴリ： カテゴリ未分類
一日１０００kcal以下の摂取カロリーでリバるとはこれ如何に？
上等じゃないか体脂肪！この程度の反抗でめげやしないぜ！
常勝のダイエット拳法中林寺を舐めんなよ！
■１０月４日
【朝】
おにぎり・・・・・２００kcal
ゆで卵・・・・・・１００kcal
【昼】
おにぎり・・・・・２００kcal
ラ王・・・・・・・５００kcal
計・・・・・・・・８００kcal
ダイエット三日目
スタート時体重 ８１．８kg
現在体重 ８１．２kg
ダイエット効果 ０．６Kg
今日のダイエット一言
「震えだし、冷や汗出たら、低血糖」
上等じゃないか体脂肪！この程度の反抗でめげやしないぜ！
常勝のダイエット拳法中林寺を舐めんなよ！
■１０月４日
【朝】
おにぎり・・・・・２００kcal
ゆで卵・・・・・・１００kcal
【昼】
おにぎり・・・・・２００kcal
ラ王・・・・・・・５００kcal
計・・・・・・・・８００kcal
ダイエット三日目
スタート時体重 ８１．８kg
現在体重 ８１．２kg
ダイエット効果 ０．６Kg
今日のダイエット一言
「震えだし、冷や汗出たら、低血糖」
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Free Space
akioteam0621
フリーライター 中林あきお のオフィシャルブログ。
Calendar
© Rakuten Group, Inc.
