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健康？オレンジジュース

**材料**
オレンジ　　2個
パパイヤ　　少々
レモン　　　少々

オレンジを半分に切って
絞り器でしぼる
パパイヤ・レモンとともにミキサーにかける

健康ジュース

**材料**
にんじん　　1/2本
トマト　　　1個
りんご　　　1/4個
セロリ　　　少々

にんじんは小口切りにする
トマトは半分に切る
りんご・セロリを一口サイズに切る
材料をすべてミキサーにかける

チョコチョコドリンク

**材料**
ココア　　　50g
牛乳　　　200cc
バニラ　　　1/4本
砂糖　　　　30g
生クリーム　50g

材料をなべに入れよく混ぜ軽く煮立てる
器に注いでできあがり
冷蔵庫で冷やしてもオッケー
分量はお好みです。これでも甘い･･･

トマレモジュース

**材料**
トマト　　　　　2個
トマトジュース　200cc
レモン　　　　　半分
塩　　　　　　　ほんのちょっと

トマトは皮をむき種はとりのぞく
ミキサーに材料をいれかくはんする
市販のトマトジュースが飲めない私･･･
なのでちょっとアレンジしてみました

ヨーグルトドリンク

**材料**
プレーンヨーグルト　　200g
牛乳　　　　　　　　　50cc
生クリーム　　　　　　10g
砂糖　　　　　　　　　10g
マンゴー　　　　　　　1/2個

マンゴー以外の材料をミキサーにかける
グラスにそそいで、マンゴーをうかべて完成

ゆずティー

**材料**
ゆず　　　　2個
ハチミツ　　80g
熱湯　　　　適当

切ったゆずとハチミツを耐熱皿に入れ
ラップをし
ゆずがしんなりするまでチンする
器に入れ、熱湯を注ぐ