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この間
夏に引き続き
ミホちゃんハウスの秋の医食同源セミナーに
行ってきました

ピンクの小さなグラスの
黒米甘酒も気に入り
早速　炊飯器まで買って
スタンバイしてはいるのですが
まだ　作っていません

玄米を主食、野菜や漬物や乾物などを副食とすることを基本とし、
　独自の陰陽論を元に食材や調理法のバランスを考える食事法

マクロビをとりいれている
ミホさんが
豆乳は冷えるので
冬は
甘酒と
梅醤番茶
がオススメよ！と
教えてもらい
元々　番茶は持っていたので
早速飲んでます

自然治癒力を高める　おばあちゃんの知恵

熱い三年番茶に梅干し・醤油・しょうが汁

とてもホッとする味で
体が温まります

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価格：838円（税込、送料別）

三年番茶には

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価格：480円（税込、送料別）

　【オーサワジャパン】三年番茶...
価格：550円（税込、送料別）

三色あって値段が違うようですが

普段飲むには
普通の番茶でも良いそうですが

病気の手当ての時は
赤がオススメだそうです

私はしょうがは
買ってきたらマジックブレットで

【正規品】マジックブレットデラックス/マジックブレット/ブレンダー/送料無料【正規品】マジ...
価格：9,800円（税込、送料込）

すぐ　ガーして
冷凍保存してるので

梅醤番茶飲む時も
すぐできます

二日酔いにもいいようですよ～

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Last updated 2011.10.29 19:35:43
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■コメント

Re:ホッとする美味しい味(10/29)

芽衣cyan さん

今の季節に良い飲み物ですね。 (2011.10.29 19:17:46)

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芽衣cyanさん

keialoha さん

体に優しく一石二鳥(*^^)v
(2011.10.31 22:55:34)

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Re:ホッとする美味しい味(10/29)

しゅーちょこ。さん

しょうがは昔苦手だったんですが、今では大好きです♪
これからの季節、風邪にもいいですし、体も温まるしいいですよね＾＾ (2011.11.01 10:46:19)

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しゅーちょこ。さん

keialoha さん

梅醤番茶・・・オススメですよ(*^^)v

(2011.11.01 23:07:11)

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Re:ホッとする美味しい味(10/29)

maemuki★uribou さん

健康に気をつかいつつ、美味しく食生活を楽しみながら、ダイエットと健康にいい生活をしたいですね。
最近、朝寒くなってきたので、私も毎朝、出勤前に口の中に手作りしょうがの砂糖漬けを二個ほおばって出かけています。
これから低体温の私には堪える季節がやってきます～！(^_^;)
(2011.11.02 19:51:08)

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maemuki★uribouさん

keialoha さん

気候不順ですが
着実に冬には向かってますものね
お互い冷え対策に備えましょう
(2011.11.05 11:49:22)

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