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October 27, 2008
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カテゴリ: ハワイ

今日の私の体調・・・またもや動悸に襲われましたが、短時間で済み何とか乗り越えられました。
完全に『自律神経失調症』って確信しました。
ものすごい動悸でどうにもならないなんて思ったかと思うと、嘘のように自然に胸のつかえがなくなってくるんです。
これってとっても不思議な現象。
今までの辛さは何だったの???って思うほどです。
私の身体・・・見た目とは違うけど、ものすごくデリケートに出来ているみたい。

そんな中円高となった今ドル交換してしまいました。
本当は銀行に行って交換する予定だったのですが、今回初めてネットでやってみました。
それに翌日宅配してくれるんです。
さらに送料も手数料もなし。
これってガソリン使って銀行に足を運ぶより安いし、待たずに済むし、24時間いつもでOKだしいい事尽くめだと思います。
忙しい人にはありがたいサービスですよね。

まだ円高になると思うけど悩んだ結果、予定額の半分だけ今日換金し、明後日届けてもらうようにしました。
ちなみに交換レートは1ドル=97.28円でした。

本当に便利な世の中になりました。






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Last updated  October 27, 2008 09:34:30 PM
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大丈夫ですか???  
Msao  さん
私も 10月から 春までは、自分の絶不調の時期を迎えます。

ちょうど上の子を産んだのが 11月。
出産前はいつ産まれるか不安で、産まれてからはいつ泣くのか....
緊張の毎日を繰り返していたら、子供の一ヶ月検診の前には自分では全く寝付けなくなっていて、医者に『あなたが赤ちゃんを育てるのは むりです、しばらく離れて入院してみましょう』と言われてしまいました。でも、悲しいはずの言葉なのに、あの時は涙が出ませんでした。自分の中の感情も半分以下だったようです。自分を責める気持ちしか浮かばなかったです。

でも、何とか旦那さんの助けで、自分たちで子育てをしていたある日、知人の紹介で、整体師(実は本職は 風水師 で、コパ の弟子)の方に出会いました。
その方曰く
私はもともと、呼吸が浅く、酸素が普通の人よりも少なく生活しているようです。でも、なにか緊張することがあると、無意識に呼吸をしなくなっているようです。だから、すこしでも、辛いと感じる時、緊張した時は 深呼吸することだけ考えて、横になるか、目をつむってください。と、、、すると、以前に感じていた、息苦しさが消えて、普通に生活できるようになりました。
あと、人はみんな 生まれながらに、波動のようなものを持っていて、不調を感じる時期は実際にあるようです。それをわかってください。


長々と自分のことばかりかいてしまって、すみません。

ナナクリさんも 不調の時は 深呼吸をしてみてください。
あと、自分が生きて行く上で、そんな時期もあることを 実感してみてください。
良い時があれば、悪い時もある、悪い時の次は 良いときです。
その時になるまで、、、

(October 27, 2008 10:36:59 PM)

Re:大丈夫ですか???(10/27)  
ナナクリ  さん
Msaoさん

貴重な経験談ありがとう~!
昔バイオリズムってありましたよね。
誰でもいい時と悪い時があるってあれで知ったものの、実際その状態を目の当たりにすると「何で私だけこんな悪いの?」なんて考えも浮かんできてしまいますよね。
でも本当に誰でも悪い時の後にはいい事がって自分に言い聞かせてました。

深呼吸は大事な事ですものね。
さっき自律神経失調をネットで調べた時にも呼吸法が出てました。
変な呼吸法をすると過呼吸になったりするから、慌てずに落ち着いてやるのが一番なんでしょうね。

さっき娘とも話したんです。
きっとこれを乗り越えたらすごく気持ちが楽になると思う…って。

Msaoさんは春までって事は今も?
ここでストレス発散して春が来るのを待ちましょうね♪ (October 28, 2008 09:53:38 PM)

Re[1]:大丈夫ですか???(10/27)  
Msao  さん
ナナクリさん
今は 他の時期に比べて、疲れやすかったり、
イライラするのが増えたりする程度です。
でも、もともと 体調がよく悪くなるので、
まだ定期的に 整体師のところには行っています。

でも、私も あんなことがあってから、
涙が出ると、自分は 元気だと実感できます。

ナナクリさんと娘さんとの関係を
いつもうらやましく思っています。
いつか、うちの娘も ナナクリさんの娘さんの様に
何でも話せる、しっかりとした女性になってくれるように
願っています。


(October 29, 2008 08:11:20 PM)

Re[2]:大丈夫ですか???(10/27)  
ナナクリ  さん
Msaoさん

精神的に辛くなるのってよくお医者様に言わせると「木の芽時」に多いっていうんですよね。
春に多いって事だけど、春だけでなく季節の変わり目って事なんでしょうね。

聖体師に身体の歪みとか治してもらってるの?
通って心身が楽になるならきっと合ってるって事なのよね。

我が家の娘は不思議と一人っ子とは違うタイプに育ったみたい。
最近は一緒にいて本当に安心できる存在になってちょっと頼りっぱなしかもって反省してるんです。
娘自身も私を支えないとって気持ちもあるようで、色々な事から感じて嬉しい毎日なんです。
Msaoさんは素敵な未来のあるお嬢ちゃんが二人いらしてこれからが楽しみよねぇ。
わがままを聞いてあげて、時間があったらハグをしてあげてね。 (October 29, 2008 11:23:28 PM)

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