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Comments

pont de ciel @ Re:ネスカフェゴールドブレンド香り芳醇エコ＆システムパック 50g(04/08) こんにちはご無沙汰をしております。お…

はなかあちゃん @ Re:誕生日料理(09/08) 何て素敵。９月だけどお誕生日おめでと…

ituka_kanarazu@ Re:ジョン・レノン・ミュージアムへ。こんにちは(* ^ー゜)ノすっかりご無沙汰…

旅田卓宗 @ Re:ジョン・レノン・ミュージアムへ。(09/12) ご訪問、いつも有難う御座います。では…

mariajinha @ Re:コメントありがとうございました！(09/08) REIさん＞先日はブログにコメントあり…

つい先日まで勤めてた会社は、とにかく忙しく、プレッシャーの大きな会社だった。
仕事量も、尋常じゃなかった。
特に、辞める前の１年は。
通勤に時間がかかってたこともあるんだけど、家帰っても、寝る時間しかなかった。。

朝は早いし、お昼食べる時間もなかったりだし、夜も遅いし。
で、何かつまみながら仕事してみたり。

疲れるから、朝からドリンク剤のんで、ケーキとか食べてみたり。
環境もねぇ、オフィスの目の前に、雑誌とかで有名なケーキやさんが。。
食べないでいられるものか！って感じ。

毎日腕立て50回、腹筋50回とかやってたけど、寝るヒマすら危ういのに、、、
と思ったら、やらなくなった。

そしたら、早い早い。
筋肉がぜ～んぶ落ちて、全て脂肪になってしまったのだ。

おかげさまで、最後の１年間の間に、ストレスでマックス体重を大幅に更新(--;

その会社に入った当時は、ストレスから２ヶ月で二桁減だったんだけど、最終的には
それを上回って増加、その上、マックス更新・・・

やばいでしょ～、このままじゃ。

こっちに来てから、普通に食事してたら落ちてきた。
でも、何かやって痩せたわけじゃないから、あるとき壁が、、、。

なんとかしなきゃ！でも、運動するったってなぁ。。

３分で痩せる？！
う～ん、やってみよぉ～。と思って、ちょっとやったら、暑い、暑い、キツイ。
マジ、効きそうです。

さて、明日からがんばるぞぉ～！
めざせ、マイナス○キロ！！

くそぉ、私より切実なのに、痩せてもらいたいのに・・・(--;

とりあえず、私は２週間、試してみることにします☆
下の家のこと考えたら、あんまりドタバタできないので、居ない昼間にでも。

で、誰か、一緒にやりませんか～？
ただいま、ダイエット仲間、募集中。

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