旧暦のエネルギーと共に・・・・♪

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2009年01月20日

従来のバランスを取り戻す♪

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『ＭＢＴとの共通点♪（笑）』

１８日の日曜日、

ウォーキングが２１日続いたので
“ウォーキングシューズを買おうかなぁ～”

って出先の帰宅途中の電車の中で思ったら

その足でスグに最寄り駅を通り過ぎそのままデパートに直行しちゃいました♪（はやっ！）

今、あちこちのウォーキングシューズコーナーに置いてあるＭＢＴ。

2009-01-20 12:13:01

ＤＶＤまでついてる靴ってなかなかないでしょう？

もともと道ってコンクリートではなく
素足で不安定な場所を歩いていた人間。

私たちは靴を履いて硬いコンクリートの道を歩くことが多い。

なのでこの靴はあえて「自然の不安定さ」により普段使わない筋肉も使って、従来のバランスを取り戻そう・・・というコンセプトのもとで作られたんです。

これを聞いた時ふと

心も同じだなぁって思ったの。

心が硬くなって色々なことを感じなくなってしまっていることも多いから

本来使わなければいけない５感をどんどん使わなくなってきているんじゃないか・・・って。

心は時には不安定になることも必要で(← ここ重要 ♪）

従来のバランス、人々がずっと大昔から持ってきたバランスを取り戻す・・・・

そうすることによってもっと生きやすくなってくるんじゃないかなぁ～。

逆に何も不安定になることもないと感じていることのほうが

心がかたくなっているってこともあるし・・・

本質を見極める眼を自然と持つことが出来る心が必要だなぁと・・・。

私はこのＭＢＴのような靴の役割をコーチングを通してしているのかも・・・。

靴からそんなことを思うなんて自分でも笑っちゃったのですが・・・・

この靴も「慣れ」るまで暫く少しずつ少しずつ履いていって

心も何度も繰り返し繰り返し鍛えていくことで

やがていつもいい状態でいられるようになってくる・・・（*^^*）

本来持ったものを取り戻すためには

不要なものをいっぱい捨てることが大事☆。

歩き方でいうとへんな歩き癖をやめることって大事じゃない？

余分な所に負担がかかる歩き方はやっぱり嫌だし

かっこよく歩けるようになりたいもの（*^^*）

案外間違った「常識」とかあったりするから

そういうことを発見してそれを

捨てていきたい☆ （心のデトックス♪）

まだ2日間しか履いてないけど

気持ちいいです♪

この靴のあとスグにいつもの靴を履いたら

逆に一瞬へんな感覚になって歩きにくかったです（笑）

まだまだ長く履いてはいけないので
少しずつ♪

そうそうこの靴を履いて

今日から月1度実施される小学校の

『あいさつ隊』に参加♪

子どもたちが登校してくる前に

昇降口の前で待っていて

「おはようございます♪」って声を掛けるのが『あいさつ隊』

あいさつ隊の隊員（笑）はめっちゃ少なくてびっくりだったのですが・・・

関係者以外は片手にも満たない。

マンモス校なのにね。

でも朝や下のお子さんが幼稚園だったりお仕事だったりと色々あるし

寒いので来れない方も多いんだろうなぁ・・・

私は息子がもうスグ卒業なのであと少しだけなのですが

少しでも出来ることがあったらいいなぁって思って・・・

子どもたちに声をかける度に

私が元気を貰えるの（*^^*）

下を向いて恥ずかしそうにしてしまう子、

笑顔を返してくれる子、

「おはようございます♪」と元気にあいさつしてくれる子、

思いっきり走って通り過ぎる子（絶対照れてます。笑）、

私たちの前を通らずに植え込みの向こうをわざと通って
ネックウォーマーで顔を隠して知らん顔して下駄箱までいく子←ってこれはうちの息子。

母がいるって気恥ずかしいみたいです。が、 君の行動のほうがずっと怪しくてへんです！

色々いますがみんなそれぞれで楽しい♪

この靴を履いて立っているだけでも普通の靴で立っているより運動になっているし

子どもたちから元気を貰って、

朝からラッキーです♪

あいさつ隊を終えて、昼間はお仕事入ってなかったので

コンビニに寄って

2009-01-20 12:09:57

朝からおやつです♪（こらこらっ！）

2009-01-17 17:13:55

この前mayroseさんから明治神宮のお茶が届いたんです☆サプライズプレゼントでした♪
そのお茶とともにおやつを頂きました☆

そうそうウォーキングをして体脂肪率が２％減ったの。

びっくりでした。

ダイエット目的じゃなかったのにダイエットにもなって・・・

って朝からワッフルにシュークリーム食べちゃダメじゃん（－－；）

2009-01-20 12:10:28

凄く短いスカート？
いえキュロットです♪

2009-01-20 12:09:57

ピンクのニットのロングパーカーと手持ちの黒のキャミを合わせて着ようかと・・・

この棚の上に写っているのは
poplifeさんの手作りの刺繍のフレームです♪ 2009-01-20 12:09:57

我が家の家宝です☆
ひと針ひと針縫ってくださったんです。去年の私の誕生日の贈り物としてくださったものです。お洒落なデザインなので目に心地いいです（*^^*）

ピンクのロングのニットパーカーは

2009-01-20 12:10:28

このスカートに合わせたくて買ったのですが

お店の方に黒のミニのキュロットを薦められて・・・

他にもいくつか試着したりしたのですが

これがイチバン気に入って・・・

このグレーのスカートでさえ短いのに

更に短いキュロット。

いくら厚手のタイツをしっかりはいてもこれにショートブーツやパンプスだと
世間のご迷惑になりますので
ニーハイブーツを履きますのでみなさまお許しくださいませ（^^;）

こんな感じで着ようかと・・・（ここにグレーのニーハイブーツを履きます♪）それに長めのコートを着ればＯＫかな・・・と☆

立春はもうスグです♪

いい流れを呼び込むためにも

先ずは 心のデトックスが大事です。

どんなにいいものを入れようとしても

一度綺麗にしておかないと

要らない意識を捨てておかないと、

入ってこないから・・・

立春コーチングは枠を広げたので

まだ余裕が若干あります。

ずっといつか受けようって思っていてくださって

思い切って連絡をくださった方がいてくださったり

リピーターさんがいてくださったり、

とっても嬉しく思っています

このお仕事をさせていただいて３年７ヶ月、
リピート率がかなり高いというのが
本当に嬉しいんです♪

本当にありがとうございます（*^^*）

立春（２月４日）・・・大きな流れの始まりです（*^^*）

この時期からの継続コーチングも大きい流れを作るために

いいタイミングです☆

先ずは心のデトックスをしていくことを特にこの時期

敢えて提案させていただくのは立春が近いから（*^^*）

営業トークっぽくて嫌なんだけど

本当に立春は大事だから

伝えさせてください（^^）