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October 31, 2005
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日常。。。

(4)
カテゴリ： カテゴリ未分類

　ハイハイ！ﾄﾞｰﾓﾃﾞｽ。。。。

　今日から一週間がまた始まりました！

　昨日買った靴下をさっそく履こうと思ったら
　なんと！
　22ｾﾝﾁ～24ｾﾝﾁって！おい！子供かよ！
　ま～履きましたけどね。。。。

　そんな、朝からのｽﾀｰﾄ、一週間のｽﾀｰﾄなんですが。。。


　昨日はｽﾉﾎﾞのDVDを５回は見てしまって
　ﾃﾝｼｮﾝ上がりすぎて、眠れませんでした

　絶対に無理ってところまでやって
　ｸﾀｸﾀになって。。。。爆睡！

　これが、俺の日常。

　そんなにいい体ではないんですが
　無駄肉はないですね(笑
　食生活も規則正しくないんですが
　ここ10年くらい変わらぬ体型です。

　ｿｳ｡｡｡｡｡俺は成長の、進化の途中です。

　まだまだ、大きく成長するはず｡｡｡｡

　いや。。。。無理かな(笑




















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Last updated  October 31, 2005 12:24:19 PM
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筋トレ  
nob marley  さん
腰が大分良くなって、辞めちゃいました！
そろそろ、やらないと・・・・・。
シーズンが始まりますからね！
(October 31, 2005 01:24:48 PM)

Re:日常。。。(10/31)  
【朱雅】  さん
それって女性用！？強引に履いてると
指先から穴あくぞぉー (October 31, 2005 02:01:43 PM)

ドキッ  
はっぴーましゃ  さん
最近、ウエストまわりに無駄肉ついてきたぞ・・・
気持ちはゆるりと、身体はキュッ！ボンッ！といきたいもんです(^_^;)　　 (October 31, 2005 02:59:24 PM)

Re:日常。。。(10/31)  
渾身  さん
筋トレで爆睡が、
いつもハイテンションで元気な秘訣なんですね。
僕も寝る前にストレッチと腹筋背筋をしてるんですが、
体脂肪が、なかなか２０％を切りません。
（靴下を買う時はサイズを確認しましょう）

(October 31, 2005 05:52:57 PM)

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