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Comments

Gベイブ@ Re[1]:らんらん。。。マラソン(10/01) KAY.Tさん ----- はい＾＾来年の木津川マ…

KAY.T @ Re:らんらん。。。マラソン(10/01) ご無沙汰しています。走り始めたんですね…

Ｇ-ベイブ @ Re[1]:２０１２チームウエアー(05/12) あみちゃまＧ！さん ----- お久しぶりで…

あみちゃまＧ！ @ Re:２０１２チームウエアー(05/12) (○´∀｀)ﾉﾞこんばんゎ★ がんばってらっし…

Ｇ-ベイブ @ Re[1]:桜・・・(04/11) ガッツサーファーさん ----- 散り際って…

2011.09.20

雨・・・移動が大変・・・今夜は台風・・・明日は大丈夫か。。。紀伊半島が心配だ

少しずつ雨だ涼しさを運んでくる・・・
仕事の合間にローラーをやってみる
２００４のツールを見ながら・・・クルクル・・・
２０分で少し汗ばみ４０分で流れ出す・・・夏場だと１０分で流れ出してたが全体に涼しくなってきたんだな。。。来月は、ロングを行けるように段取り段取り
と・・・思いながら６６分回す

2008-12-17 23:45:40