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March 30, 2005

ヨガのポーズ

(2)

テーマ：ダイエット！健康！美容！(47173)

カテゴリ：美容

今日はあまりにも空が青かったので、写真を撮ってみました!(^^)!
風が強いせいか雲もありません。。。
風が強くなければ散歩日和だったのですが・・・

それから今日からダイエットの為にDHCのフォーリスリン？？って言うサプリを飲んでみようと思います。
ダイエットサプリってちょっと抵抗あったけど、今はそんな余裕なし！
サプリ＋運動でしばらく頑張ってみようと決めました★

でも、運動というか家でも気軽に出来るヨガに興味津々です。
最近太ったので、いろんな人のトレーニング＆ダイエットのHPにお邪魔して、
情報を仕入れてます。（私がお邪魔したら、暖かくダイエット情報を教えてやって下さい）

ヨガする為に毎週会社休めないし。。。
パワーヨガDVDでも買って家でプチヨガ教室でもやろうかな～～