アロマで家事を楽しく
★ アロマな毎日♪キレイ＆ハッピー通信 vol.12
☆─────────────────────── 2005.3.25 ─☆
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アロマで家事を楽しく
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理加は主婦なので、
もちろん家事はします。
でも、家事って・・・
サボろうと思えば、いくらでもサボれちゃうもんなのよね～。
でも、サボるにも限度はあります(^ ^；)ゞ
掃除・洗濯・料理・・・
家事したくなーいっ！！
という気分の日は、かなりあります！理加の場合は。
ですから、やりたくなるように、
楽しくなるような工夫をしなければ
いけないんです～。
主婦仲間で、
どーすれば家事が楽しくなるか、を
井戸端会議したことがあります。
音楽を聴きながらする
っていう人が一番多かったです。
そのとき理加は、アロマテラピーやってなかたんですが、
今なら迷わず、アロマがいいよ！
っておすすめするでしょう。
・洗濯のときのすすぎの中に精油５～１０滴入れる。
・拭き掃除のバケツの中に２～３滴入れる。
・精油を落としたティッシュを掃除機に吸わせてから
掃除機をかける。
精油入りの
掃除用のスプレーやクレンザーを
作っておくのもいいですね！
好きな音楽を聴きながら
アロマの香りに包まれながら
家事をする・・・
というのが、
「家事したくない！」気分のときの
処方箋かな。
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