今の一言集２
思いやり、やさしさに触れ感謝、感動しました。そして到着し、
自分の傲慢さ、劣等感、ジェラシー等様々な思いを味わい尽くして
おります。今、大リリースが行なわれているような感じです。
帰国しましたら、みなさんにさらにパアーアップしたものを分かち
合いたいと思っています。おたのしみに。
心が愛でいっぱいの時、自然に感謝、おもいやり、
やさしさが涌きいでます。そのためには、今の自分から
逃げないで感情、思いを味わいつくして下さい。
本当にやりたいことは、心の中からこれだと感じます。
その時はうれしい、楽しいしかありません。
すこし肩の力を抜いて楽しみましょう。
あせらなくても大丈夫。きっとうまくいきますよ。
あとはあなたが自分自身を信頼するだけです。
ついつい頑張ってしまうあなたへ。
今、あなたに必要な事は自分自身をいたわってあげる事です。
お風呂に入って深い呼吸をこころゆくまでしてください。
そのあとはお気に入りの音楽を聞きながら軽くストレッチ。
自分流で十分です。
伸ばしたい所を息を吐きながらゆっくりと。
ただそのままのあたたがすばらしい。
それを認めるだけ。自分自身を信頼してください。
人を変える事は出来ません。
その人を変えようとしている根底に何があるのでしょか。
大切なことは深い自分自身との対話です。
見返りのない奉仕、献身が多い人ほど感謝、謙虚です。
いつも人のお世話をしているので人の苦しさ、辛さを理解できます。
みせかけの親切、優しさの人はいつも不平、不満です。
こんなにしてやっているのにと人から取る事しかしていません。
今、心が落ち着いていない方へ。
まずは、両手をへその下で軽くかさねて下さい。
そして、ゆっくりと息を口から吐いてください。
その時、お腹はすぼみます。
吸うときには、自然にお腹が膨らみます。まずは10回位から
始めてみましょう。
最初は、難しいかもしれません。でも大丈夫。
あせらず、気長に楽しんでください。
人と比べるからあせり、心配になります。
まずは今、自分のできることを心を込めて行うことが大切なことで
はないでしょうか。
問題を解決しようとすると、そのことを問題としてみています。
まずは、今の環境、状況を受け入れる事から初めてみてはいかがでしょうか。
一日が感謝で始まり、感謝でおわることができれば素敵な一日ですね。
相手との距離感を感じている人へ。
自分が素直に相手の意見に耳を傾けると相手が素直に心を開いて
くれます。
その時に一体感がわかります。まずは自分から。
あせらず、今できることを一歩一歩。
自分自身の存在を認めれば、おのずとやすらぐことができます。
外に見える世界が問題ではなく、あなたの中に平和があるかどうかです。
すべては愛、愛があれば大丈夫。
大切なことは最初の動機です。
愛から始まれば結果も愛です。
シャスタ山から約一カ月ぶりに戻って来ました。自分の意識
が変容したのか、日本に帰国した翌日から全身の激しい悪寒
（こんなすごい寒気は生まれて初めて）そのあと高熱、全身の
関節痛（エネルギーレベルでの）食欲不振が2日間続きました。
意識が変わると今までの身体では耐えられなくなるみたいですね。
筋肉、骨格も新しくなった感じです。そしていまの所、気が付いた
点があります。それは以前だったらやる前にだめだろうなと思っていた
ことが今は難しいけどできるに変わっています。そして自分の内側を
見つずける深さがましているように感じます。
この喜びをみなさんと共に分かち合い、提供させていただきたいと思っています。
今、あなたは色々な問題を抱えているかもしれません。
でも自分自身に正直になった時、自然とうまくいくかもしれません。
そう、積った雪が氷解するように！
真の自信とは自分自身には力が無いとわかった時にわかります。
生かされていることに感謝できます。
すべては自分の心のうつしが外に出ているだけです。
今の周りの環境、人、感情すべてあなたです。
まずは自分の内を感じてみましょう。
私たちは愛を奏でる楽器なのです。
愛に上も下もありません。あなたがどんな些細なことでも
愛を込めて行っていたならば、それは宇宙に響きわたって
いるのですい。信じなさい。私たちが愛であることを！
今の現状を打破したい方へ。
生きていると色々なことが起きると思います。
時には不平、不満、悪口、やる気が出ない等たくさんあるでしょう。
そんな時、とりあえず目の前のできることから一生懸命行ってみて
はいかがでしょうか。
世界の平和はまず、あなたの心の内から。
一日が感謝で始まり、感謝で終る。
今日も素敵な日でありますように。
私達が求めているのは永遠。
永遠とはなんでしょか。
変わらないもの、それは、やさしさ、思いやり、感謝ではないでしょか。
そうですね、最初から私達の本質にあるものですね。
このことをしっかり認めて自分自身の命を誉めてあげましょう
私（わたし）が和他私（わたし）になった時、みんな幸せになるでしょね。
小春日和の今日はどう感じますか。
さわやかさ、暖かさ、生命の息吹等いろいろあると思います。
それはあなたの内側にあるからわかるのです。
それはあなたの、そしてみんなの本質なのです。
本気かどうか。
やる人は条件が関係なく実行します。
あなたが何かできてもできなくても、知っていても知らなくても
あなたが存在するだけでいいのです。存在するだけで価値があります。
いつも愛されています。
いつも完璧を目指す方へ。
この方は～しなければならない、こうするべきだ。という
考えがすこし強いようです。そのためストレスを知らず知らずの
内に溜め込みがちにあるようです。
物事は６割できたらいいじゃないかと楽観的に考えてみるのも
いかがでしょうか。
最近、怒りっぽいあなたへ。
奥底には深い悲しみがあるのかもしれません。
そんな時、辛かったんだね、悲しかったんだねと自分自身をいた
わってみてはいかがでしょか。
幸せは、遠い世界にあるのではなく、今ここにあります。
あなたが、自分の利己的な思いを手放した時、愛と調和で生き様と
決意し実践を始めた時、姿を現します。
新しい環境でスタートしている方、また気分一新で頑張ろうとしている方へ。
慣れるまでに最低３ヶ月はかかります。あせらず楽しんでください。
あなただったらだいじょうぶ。
あとは、やるかやらないか、ただそれだけです。
時には、ゆっくり休むのもいいじゃないですか。
永い人生なんだから、そんなに自分を責めなくてもいいですよ。
平和の鐘はいつも鳴り響いています。
ただ聴いていても聞こえていないだけです。
あなたが、謙虚、感謝している時のみ、認識できます。
大切なのは最初の動機です。
自分の本質を顕現かさせたいのか、それとも不安、
恐怖から逃れたいのかです。
原因と結果は同じです。離れていません。
遠いようで一番の近道は毎日を一生懸命生きること。
心を込めて実践あるのみ。
全力で行えば自信になります。結果がどうであれ。
真剣、本気になった時、内なる英知が湧き出します。
何をするのが最善かもわかります。
その時は安心あるのみです。
自分自身を愛し、感謝できれば日々これ世界の平和なり。
心が乾いている方へ。
苦しかったら、苦しい。
辛かったら、辛いと。
寂びしかってら、寂しいと今の気持ちを正直に感じてください。
幸せの種は、もうあなたの中にあるのです。
ずっとしまい込んでいたために、ただ、忘れているのです。
あとは、あたたがお水をやり信じることなのです。外にはあなたの
幸せの種はありません。
生きることは毎日の積み重ね。
特別なことをやることではありません。
朝、起きて命あることに感謝でき、あたりまえのことをやり、
眠る時にまた感謝。日々これ幸せなり。
やさしさ、思いやりは出すものではありません。
内側から溢れだしているのです。自分ではわかりません。
そんな方はいつも謙虚です。
今の状況、環境はすべてあなたが選択したものなです。
もし、変化させたければあなたの心を変えるしかありません。
あせらなくてもいいよ。
段々、問題としていたことが問題でなくなるよ。
今のあなたのすべてを感じつくしていると
自分の内側にあるものが外に見ているだけです。
依存している人は相手の形ばかりを見ていて本質をみていません。
得することよりも徳することを！
あたりまえのことをただあたりまえに。
毎日のほんの些細なことに感謝できれば、これ幸せなり。
何事もちょうどほど良い加減が大切。
毎日、同じことをしていても心を込めて行っていれば、いつも新鮮。
あきることはありません。
自分だけのことを考えていると結局はゆきずまります。
みんなの幸せを考えていると調和し、すべてが循環し回るようになります
わたしが、やらねばにあるのは自己不信。
すべては全託することから。
今の状況、環境はすべてあなたが選択したものなです。
もし、変化させたければあなたの心を変えるしかありません。
あせらなくてもいいよ。
段々、問題としていたことが問題でなくなるよ。
今のあなたのすべてを感じつくしていると。
自分の内側にあるものが外に見ているだけです。
依存している人は相手の形ばかりを見ていて本質をみていません。
わたしが、やらねばにあるのは自己不信。
すべては全託することから。
自分だけのことを考えていると結局はゆきずまります。
みんなの幸せを考えていると調和し、すべてが循環し回るようになります。
毎日、同じことをしていても心を込めて行っていれば、いつも新鮮。
あきることはありません。
何事もちょうどほど良い加減が大切。
すべては調和、すべては平和、すべてはやすらぎ。
今、愛とともに！
今、ここにいれば、過去も未来もなく、人と比べることもなく、ただ安心。
本気になれば、今のことに全力を注げます。
不平、不満等は自分の依存心。
すべては想いから。
今の目の前の現実はすべてあなたが作りだしたもの。
必要なことは真剣の覚悟。
本気かどうかです。結果は関係ありません。
楽しいひと時は、命がふれあっているときのみ、実感できます。
その時は、安心、平和。
今一生、真一元。
幸せは今の自分のすべてを受け入れることから始まります。
素直、謙虚な人程、相手のすばらしさを認めることができます。
自分がやれねばと考えている人へ。
自分のやるべきことをやったならば、あとは天におまかせ。
成功しても、自分の力ではありません。すべてはお蔭様。
自分自身に厳しすぎる人へ
まず自分自身にたいして「私は～してもいいんだよ」と許可を
だしてあげてください。今の現実はあなた自身が作りだしています。
結果ばかりを追うから空回りするのです。
結果はさておき、今を全力をつくせばいいのです。
昔の言葉で「人事を尽くして天命を待つ」の心境です。
その時、肚がきまります。すべてがひとつになります。
頭はわかったと思ってもそれはわかったつもり。ハートでわかった
時に実感できます。その時は安心できます。身につくためには行動
あるのみ。
毎日、色々な方とお会いしていますがいつも感じることがあります。
それは、「こんな素敵なのになあ」そのままでいいじゃないと。
あなたのすばらしき命がますます光り輝きますように！
命、ふれあい。ただそれに気づくだけ。
奇跡とは、何か特別のことがあったらではないのです。
生きていること自体が、奇跡なのです。
しからば今、感謝しかないのです。
流れに逆らわず、今できることに集中。
これからの行動の物差しは自分自身の命が楽しいか、うれしいか。
結果は後から付いてきます。
ありのままの自分自身を愛すれば愛するほど、恐れ、怒り、
不安等は少なくなります。あるのは安心、やすらぎです。
人間関係において、今の自分が寂しいという気持ちを味わわ
ないで次のパートナーとうまく行こうとしてもうまく行きません。
何故ならば、原因がさびしい、自分なんて愛されるはずがないと
いう所から出発していますから、結果もそのようになります。
全ては自分が創造しています。
宇宙はいつも、豊かさであふれています。
あとは、あなたが創造し体験するだけです。
弱くたっていいじゃないですか。弱さを認めることが最大の強さ。
もし戦うとしたら、自分自身とじゃないですか。
私は、ありのままのあなたが大好きです。
あなたの変わりは、だれもできません。
あなたしかできないのです。
後は命を生き生きかがやかせるだけ。
さわやかで澄み切った日。
今日一日、みんなが平和な日でありますように！
☆あなたの動機は何ですか☆
純粋な動機から行動する人は理由はありません。ただやるだけです。
外からの作られた動機で行動する人は、説明できます。
☆笑い☆
ユーモワ、ジョークは高次元の光。
受け取る、受け取らないかはまさに貴方しだい
☆原因と結果☆
色々な問題が起こってその結果を解決しようとしても解決できません。
その大元の原因を観ないかぎりは。原因がわかれば問題を解決しようと
しなくてもなくなります。
☆自ら動く☆
外からの規制されたものではなく、自らが自発的に動く。
これが一番、力がでるのです。
☆無尽蔵のエネルギー☆
あなたの内側にある無尽蔵のエネルギーはいつもあなたにエネルギーを
送っています。ただ受け取る、受け取らないかはあなたしだいです。
☆成功☆
成功とは、ありのままのあなたを愛した時、その時、真の成功にきずく時。
☆傲慢なこころ☆
なぜ自分をよく見せようとするのでしょうか。あなたはあなたのまま
でよいのに。
自分に自信がない裏表。
もう卒業してみてはいかがでしょうか。
☆大丈夫☆
未来に対していろいろな不安、恐れが出てきた時に言ってください。
どんなことが起こっても大丈夫、すべてはうまくいっている！
☆おまかせ☆
いろいろなことに、心配、恐れが出てきた時、すべてを天に委ねます。
両手を下から天に向かって「おまかせ」と言ってください。
☆現実☆
変わろう、変わろうと努力しても空回りするだけ。
今の現実を受け入れることから、初めて現実が変わり始めます。
☆しあわせ☆
だれでも、みんな幸せになりたいと思って努力していますが、
実は幸せにきずく事が大切。
☆祈り＝意乗り☆
意乗りとは神様の意識と共に有り、人々の幸せを確信すること。
２００５年、今年一年、皆々様の命が光り輝きますよに、平和、
安心、やすらぎであることに感謝します。
☆今、大切なこと☆
外に目を向けることではなく、自分の内面と向き合うこと。
内側を感じるようになるとそこには安心の世界があります。
☆根源の欲求は☆
あなたの根源はすべてを知っています。
今、何をしたらよいのか。頭で考えたことは必ず空回り。
☆できる人、できた人の言葉☆
できる人の言葉は頭に入り、できた人の言葉は魂に響く。
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