朝晩食べるってのも大変だけど、
20分放置ってのが難しそう(‥;)
待てない性分なもので__。。

結果レポ、楽しみにしてます♪
(2007.01.12 01:35:47)

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ポコ&あさみん

ポコ&あさみん

2007.01.11
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カテゴリ: ペット
先日の日曜日を見ていたら・・・


納豆 がダイエットに良いというではありませんか~


このお正月・・いえいえ、昨年秋~今の時期にかけてなんとな~く食べ続けちょっとやばい?
と思い始めていたときに見た番組


納豆キライじゃないし、安いし~テレビで見たところ2週間で平均3キロ減の方たちばかり。


これはちょっと試してみちゃお~。ってことで今週月曜日から食べてます。


3原則

一応コレがお約束。みたいです。


ただ、どんな食べ方でも良いわけではなく熱を加えるとダイエット効果には結びつかないらしいので調理したものに混ぜて食べるのがいいのかと思われます。


血液もサラサラになり肌年齢も若くなるらしい。。。


最低2週間はやらないとだめみたいです。(1週間頃から効果が見える人もいるとか。)


食事の最初に食べると結構お腹いっぱいになるような???気がします。


とりあえず2週間やってみよう・・・・


すると・・・


なんとなく・・・


この方が・・・・


納豆に見えなくも・・・


・・・・ない???


納豆.JPG


「ボクは糸でましぇんよ」(ポ)




・・・・・・・・・・・・失礼しました・・・・・・・・・・・・・








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Last updated  2007.01.11 13:34:12
コメント(12) | コメントを書く


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Re:ポコが○○に見えてくる???(01/11)  
へぇ~~
そんなダイエット方法がっっ
確かにお正月はわたしも3キロ増しに・・・
でも納豆だめなんですよね(ノД`)シクシク

半身浴で毎日がんばってますぅ~
毎日かほりをかえてリッチな気分が良いです♪
あさみん姉さんもがんばれーー!!

(2007.01.11 14:07:19)

ダイエットは私の『座右の銘』です  
昔は毎日ウォーキングをしていたのですが、ちょっとしたきっかけでやめると、なかなか再開するのが難しく、早2年間くらい歩いてません。その間、恐ろしいほど体重&体脂肪率が増えた私( ̄▽ ̄;)
残念ながら納豆が食べられないので、運動するしかないです。
あさみんさん、頑張ってね!私はあなたに夢を託します(他力本願) (2007.01.11 16:05:48)

Re:ポコが○○に見えてくる???(01/11)  
果歩087  さん
あ!!これ、斉藤さんが急に最近言い出したんですよ、2パック食べるとか、20分置くとか、、
これを見たんでしょうね!
納豆は体にいいと色々といわれてますから
毎日食べると、健康になりそうですね☆ヘルシーだし! (2007.01.11 16:49:21)

Re[1]:ポコが○○に見えてくる???(01/11)  
うさひくひくさん
そうなのですよ~。
納豆は身体には良いでしょうね~
うさひくちゃんは納豆ダメなのね~
やはり西の方だから?

半身浴も気持ちよさそうね~
優雅だな~

(2007.01.11 17:36:05)

Re:ダイエットは私の『座右の銘』です(01/11)  
ナッチと愛ちゃんさん
私も去年の夏ごろ歩いていましたが、自然消滅・・・
やはり納豆は苦手なんですね~
今日テレビでやっていましたが、巷のスーパーでは
納豆の売り切れ店が続出らしいですよ。
テレビの影響力ってすごいですよね。
夢を託されてしまった~どうしよ~???
(2007.01.11 17:38:39)

Re[1]:ポコが○○に見えてくる???(01/11)  
果歩087さん
あら?斉藤さんもおっしゃっていたんですか~
実行してる人がいたよ~とお伝えください(笑)
娘のクラスのお母さんも買ってる人がいるらしく、
子供たちのいいネタになっているみたいで・・・

「そんなことやってやせるわけないじゃんね~」と
話したらしいです(まったくも~!)
ま、私もちょっとはそう思いますけど・・・(笑)
ヘルシーってことで。。。
(2007.01.11 17:41:20)

Re:ポコが○○に見えてくる???(01/11)  
そうそう、今日何も知らずに納豆を買いに行ったらビックリしましたよ。納豆の売り場がからっぽでした。お詫びの紙まで貼ってあって・・・
そう言うことだったんですね~。
納豆好きなんだけど、20分も放置したことないです。即食べちゃいますから。。。
買えなくて困ったなぁ。 (2007.01.11 21:03:29)

Re:ポコが○○に見えてくる???(01/11)  
toshi_bby  さん

Re[1]:ポコが○○に見えてくる???(01/11)  
ゆきだるまJPさん
あら?
やっぱり品切れのお店って多いんですね。
幸いにも私がよく行くスーパーはいつもと変わらず置いてあるので普通に買ってます。

私も今までは食べる直前に混ぜていましたが、
今はゴハンの仕度をしている途中に混ぜておいておきます。

心なしか肌がしっとりしてきたようなきがしますよ~ (2007.01.12 08:03:37)

Re[1]:ポコが○○に見えてくる???(01/11)  
toshi_bbyさん
私は結構納豆が好きなので朝晩は苦にならないです。
私も待てない方ですけど、ゴハン作ってる時に一緒にやっちゃいますから特に気になりません。
まぁ、話半分って感じで食べていますけど、心なしかお肌しっとりです♪
(2007.01.12 08:05:55)

Re:ポコが○○に見えてくる???(01/11)  
わち姫  さん
納豆ですか~健康にも
すっごく良いんですよね。
でもなあ・・1日2回ハキツイかも(^_^;)
食べられない事は無いんですけど
結婚するまで食べる習慣が、無かったので・・。

2日に1回くらいじゃダメかな?(笑)
ポコちゃん、まるまる~♪
冬のうさぎは、キレイに丸まってて
かわいいですよね―(◎^艸^)―ププ (2007.01.12 09:16:26)

Re[1]:ポコが○○に見えてくる???(01/11)  
わち姫さん
1パックだと効果を得るには量が足りないそうで。。。

今頃になってよく行くスーパーの納豆が品薄になって来ました(汗)

効果・・・どうなんでしょうね~
でも何となくお肌の調子はいいような気がします。
(2007.01.12 13:10:58)

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