40代主夫より男の“ライフブリタニカ”「食とイイモノと、ちょい酒も」

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2025.06.30
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カテゴリ: おすすめ食べ物






「もう何も作りたくない…でもちゃんと食べたい」
そんな日ありますよね。
今回紹介するのは、無印良品の「ごはんにかける 胡麻味噌坦々スープ」。温めてごはんにかけるだけなのに、驚きの満足感。さらにちょい足しアレンジで“ひと皿ごちそう化”もできちゃいます。

ご紹介する商品はこれ!
✅基本情報(簡潔に)


商品名:ごはんにかける 胡麻味噌坦々スープ
価格:税込み 350円(※店舗・時期により変動)
内容量:180g(1人前)
調理方法:袋のまま湯煎5分 or 電子レンジで中身を皿に出して温める(こっちおすすめ)


✅実食レビュー

🔸第一印象:

ごはんにかけると見た目はちょっと控えめ。でも一口食べて「おっ」となる濃厚さ。

🔸味:
・味噌とごまのコクが強め
・ピリ辛具合は“控えめ寄り”で万人向け
・ひき肉、タケノコのシャキッと感がアクセントに

🔸良かった点:

洗い物が少なくて済む(皿1枚)
ボリューム感があるのに胃もたれしない
ごはんがどんどん進む系
🔸気になった点(デメリット):

辛党にはちょっと物足りないかも

その分ご飯多めに入れるんだけども・・・

✅アレンジメニュー3選

① 豆腐インスープ風
【材料】
絹ごし豆腐:1/2丁

キムチ適量、ラー油
【作り方】
スープを温める
器に豆腐をスプーンでくずしながら入れる
スープをかける → キムチ入れてねぎをのせて完成
👉 ごはんなしでもOK。たんぱく質強化&糖質オフにも◎

② 冷凍うどんで坦々うどん
誰しも思いつきそうなやつ
【材料】
冷凍うどん:1玉
スープ:1袋
ラー油・白ごま(お好みで)
【作り方】
うどんをレンチン or 湯がく
スープを温めてかける
お好みでラー油+ごまトッピング
👉 坦々うどん化で満足度倍増。夜食にもおすすめ。

③ 坦々クッパ
【材料】
ごはん、スープ
卵、お好み野菜、
【作り方】
鍋にご飯、スープを入れ、煮立ったら溶き卵を流し入れる
もやしや、キムチを入れて完成
味が足りなければ白だし or 醤油少し
👉 食物繊維&満腹感UP!ダイエット中にも◎

おまけ
ふつーに担々麺もできます・・・豆乳と混ぜて、鶏ガラスープの素入れて、、麺ぶっこむだけっす
やって見てください!飛びます・・・




無印の「胡麻味噌坦々スープ」は、
🔸そのままでも美味しい
🔸アレンジでも活躍
🔸ローリングストックにもなる
レンチン1分でできる“ちょいラク満足ごはん”。冷蔵庫に1〜2個あると、ちょっとした「もうダメ日」でも乗り切れます!
はい、10袋購入決定!!!!

最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
まだまだ、未熟ですが応援していただけたら嬉しいです。

楽天ROOMもやってます👍
ぜひ覗いてください https://room.rakuten.co.jp/room_e671a82225/items





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最終更新日  2025.07.02 21:14:05
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