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umeume4755
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2009.05.29
カテゴリ： カテゴリ未分類
5/23に右膝の関節鏡手術をして
肥大した滑膜とﾄﾚﾗﾝで損傷した半月板を切除しました
思ったよりﾀﾞﾒｰｼﾞが多く､今はまだ痛くて全く歩けません
痛みを引きずるより､思い切って手術し
再起に賭けようと思いましたが
正直不安は大きいです
元通りに走れるようになるかは分かりませんが
また、ｻﾌﾞｽﾘｰを目指してｾﾞﾛからｽﾀｰﾄします
絶対にこのままで終わるつもりはありません
ﾘﾊﾋﾞﾘに努めます
夕錬に出られるのはいつ頃になるでしょうか？
あせらず散歩からはじめます
その時が着たら､またよろしくお願いします
走れない時期に筋ﾄﾚやりすぎてｺﾞﾘﾏｯﾁｮですが
細ﾏｯﾁｮﾗﾝﾅｰ目指して､ﾀﾞｲｴｯﾄも引き続きがんばります
ここのところ､先が見えずにﾌﾞﾛｶﾞｰ的には
引きこもりがちでしたが
少しずつ復活劇をお届けしますので
乞うご期待です
先程手術のﾋﾞﾃﾞｵを見てきましたが
片方から関節鏡ｶﾒﾗを突っ込み
もう片方から細長いはさみを突っ込んで
膝の中をﾁｮｷﾁｮｷ切るという結構おぞましい情景でした
ﾎﾀﾃの刺身をさばくように
自分の半月板が切り取られていきました
興味があれば手術のﾋﾞﾃﾞｵを入手しｱｯﾌﾟしますが･･
かなりｷﾓｲぞ
肥大した滑膜とﾄﾚﾗﾝで損傷した半月板を切除しました
思ったよりﾀﾞﾒｰｼﾞが多く､今はまだ痛くて全く歩けません
痛みを引きずるより､思い切って手術し
再起に賭けようと思いましたが
正直不安は大きいです
元通りに走れるようになるかは分かりませんが
また、ｻﾌﾞｽﾘｰを目指してｾﾞﾛからｽﾀｰﾄします
絶対にこのままで終わるつもりはありません
ﾘﾊﾋﾞﾘに努めます
夕錬に出られるのはいつ頃になるでしょうか？
あせらず散歩からはじめます
その時が着たら､またよろしくお願いします
走れない時期に筋ﾄﾚやりすぎてｺﾞﾘﾏｯﾁｮですが
細ﾏｯﾁｮﾗﾝﾅｰ目指して､ﾀﾞｲｴｯﾄも引き続きがんばります
ここのところ､先が見えずにﾌﾞﾛｶﾞｰ的には
引きこもりがちでしたが
少しずつ復活劇をお届けしますので
乞うご期待です
先程手術のﾋﾞﾃﾞｵを見てきましたが
片方から関節鏡ｶﾒﾗを突っ込み
もう片方から細長いはさみを突っ込んで
膝の中をﾁｮｷﾁｮｷ切るという結構おぞましい情景でした
ﾎﾀﾃの刺身をさばくように
自分の半月板が切り取られていきました
興味があれば手術のﾋﾞﾃﾞｵを入手しｱｯﾌﾟしますが･･
かなりｷﾓｲぞ
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Re:ゼロからのスタート(05/29)
はる さん
思い切って手術されたんですね。
色々不安もあるかと思いますが、再び走れるのを楽しみにしながらリハビリ頑張りましょう！！
umeumeさんが夕練でるなら無理くり時間作って多摩川行こうかな・・・と思います。 (2009.05.30 00:34:47)
色々不安もあるかと思いますが、再び走れるのを楽しみにしながらリハビリ頑張りましょう！！
umeumeさんが夕練でるなら無理くり時間作って多摩川行こうかな・・・と思います。 (2009.05.30 00:34:47)
Re:ゼロからのスタート(05/29)
M紙 さん
おまちしております
Re[1]:ゼロからのスタート(05/29)
umeume さん
Re[1]:ゼロからのスタート(05/29)
umeume さん
Re:おまちしております(05/29)
umeume さん
やnさん
ゐわすのおかげで偽ｻﾌﾞｽﾘｰになって
ﾗﾝﾅｰｽﾞに載っているようです
問い合わせが相次いでいます
ﾄﾚﾗﾝはもうできないでしょうが
ﾛｰﾄﾞでｶﾞﾁ勝負できるようがんばります (2009.05.30 19:24:55)
ゐわすのおかげで偽ｻﾌﾞｽﾘｰになって
ﾗﾝﾅｰｽﾞに載っているようです
問い合わせが相次いでいます
ﾄﾚﾗﾝはもうできないでしょうが
ﾛｰﾄﾞでｶﾞﾁ勝負できるようがんばります (2009.05.30 19:24:55)
目指せ！サブスリー
おっほ さん
風の便りで手術をされたことは聞いていました。是非復活してサブスリーを目指してください。umeumeさんの実力ならランキングにはいっても不思議ではないので。ではまた♪
(2009.05.31 07:25:30)
(2009.05.31 07:25:30)
Re:目指せ！サブスリー(05/29)
umeume さん
少し休憩
n名古屋→千葉 さん
久しぶりにブログを見たら近況がわかりました。
不安を抱えて走るよりは、すっぱりと切っちゃってＯＫです。スポーツ医学は進んでいるから復活しますよ。研修会で長距離の話をしてきたときから膝が痛くなるのが持病でしたから、これで不安が無くなりサブスリーが見えてきます。じっくりリハビリして明るく脳天気で、ポジティブに。 (2009.07.20 12:23:37)
不安を抱えて走るよりは、すっぱりと切っちゃってＯＫです。スポーツ医学は進んでいるから復活しますよ。研修会で長距離の話をしてきたときから膝が痛くなるのが持病でしたから、これで不安が無くなりサブスリーが見えてきます。じっくりリハビリして明るく脳天気で、ポジティブに。 (2009.07.20 12:23:37)
Re:少し休憩(05/29)
umeume さん
どうしてますか
n千葉 さん
陸連登録依頼のメールを見て、少し気になりました。
復活のためにゆっくり休むのもいいですが、そろそろ走り出してはいかがですか。本の知識によると、脳の活動は、自分が弱気になると直ぐに体を安全に抑えに掛かるようです。1ｋｍでも５ｋｍでもレースに出る復活への意識を持たなければ何時までも復活のきっかけがもてません。元気なときと比較しないで、”ゼロクリア”。マラソンレースに出ると言うモチベーションが大事と思います。 (2010.03.13 23:10:11)
復活のためにゆっくり休むのもいいですが、そろそろ走り出してはいかがですか。本の知識によると、脳の活動は、自分が弱気になると直ぐに体を安全に抑えに掛かるようです。1ｋｍでも５ｋｍでもレースに出る復活への意識を持たなければ何時までも復活のきっかけがもてません。元気なときと比較しないで、”ゼロクリア”。マラソンレースに出ると言うモチベーションが大事と思います。 (2010.03.13 23:10:11)
追伸
n千葉 さん
レースに出れるようにしているではなく、何時出るのか目標を持つこと。走り出さなければ、レースに出なければ先には進みません。１０ｋｍでもハーフでも、それを1時間でも2時間をかけても完走することが”ゼロからのスタート”では無いでしょうか。何故手術をしたのか、1年もたって答えが出せなければ意味がありません。
(2010.03.14 22:19:01)
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