笑顔は老後に効く

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2006年04月20日

カテゴリ：生き方上手になる

昨日は、池袋コミュニティカレッジ
「【ツキの天使】を引き寄せてもっとハッピーになる方法」、
講座第1回をさせていただきました！

壁を隔てて、隣りはゴスペル教室！（笑）
BGM付きだったのも、カルチャーセンターならではですね…＾＾

昨日は、「体と言葉の使い方でツキがどんどんやってくる！」ということで、
ツキを呼ぶ法則・体と言葉の使い方を、
実践つきでご紹介させていただいたのですが、

その方は、受付業務をやられていることや、
心の本をたくさん読んでいるので、
笑顔を絶やさないようにしていているということで、
こちらも、つられてニコニコしてしまうような、
とてもステキな笑顔をされています。

でも、
「友達から、いつも笑顔で、悩みなんてないでしょうと言われるけれど、
　顔で笑って心では泣いているときもあるんです。
　これは、自分にムリをしていることなんじゃないかと
　思うことがあるのですが…」
と言われるのですね。

ションボリした気持ちのときに、ションボリした姿勢になると、
もっとションボリしてしまいます。
だから、ションボリした気持ちの時こそ、胸を張ってニッコリする、
これが、心の回復に役立つのです。

だから、心で泣いている時、顔も笑うのが辛ければ、

また笑顔に戻るほうが、「復活が早い」と思います。
ずっと体が気持ちに引きずられていたら、
復活が遅くなると思うんですよね。

それに、笑顔は、笑顔を呼ぶ、という効果があるだけではありません。
小林正観さんは、

「いいことを言うときに使う筋肉は13本。
　いやなことを言うときに使う筋肉は47本」

と言っています。
イヤーなことを言ったり思ったりして、
ブスーっとして顔をしていたら、
その分、眉間のしわが増え、口元が曲がったりして…
老後の顔が…「そういう顔」になっちゃんですね＾＾；。

いい言葉を言うこと。いつも笑顔でいること。
それは、自分にいいことを引き寄せるだけではなく、
老後の顔も、キレイにしてくれることにもなるのです。

ですから、笑顔！(*^0^*)　はいつもたたえていたいですね！

次回の講座、5月17日19：00～は、
「自分のやりたいことを見つけ、もっと充実した毎日を送ろう！」

　仕事が合わない気がしたり、やりたいことが見つからない人は、
　「自分は何をするために生まれてきたか」をもう一度見つめ直すことが必要です。
　自分らしさを見つけ、もっと自分らしくイキイキ生きる方法をご紹介します！

私流の「ライフワークの見つけ方をご紹介させていただきます。
よろしければ、どうぞご参加くださいませ！

昨日の講座も、7月19日にバージョンアップして再講いたします^^。

お申込み、詳細は… http://www.tsukiten.net/semi.html まで！

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