幸せになるコツ！

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2007年01月08日

カテゴリ：生き方上手になる

講演会では、「幸せになるコツ」ということも話していました。

「幸せになるコツ」

１．何にでも感謝
　　ありがたいことも、ありがたくないことも感謝する気持ちを
　　持てるようになると、感謝したくなることが還ってきます。

２．想い≦言葉＜行動
　　「○○をしたい！」という想いが浮かんだら、
　　それを言葉に表わして、その気持ちを高め、
　　それに近づく行動をすると、願いが叶う可能性がグンと高まります。

　　密教の教えと同じですね。

３．スキンシップ
　　時に、触れることは、言葉よりも大きな意味と効果を持ちます。
　　子供が泣いている時に、「元気出しなさい」と
　　プラスの言葉を言うよりも、引き寄せて抱き締める…。
　　そのほうがずっと子供は元気になります。
　　もちろん、夫婦間だって！(笑)
　　そして、自分の腰が痛かったら、自分でさすってあげるのも、
　　自分へのスキンシップです。

４．親孝行
　　自分が生まれてくるのには、二人の親、その上にはまた二人…

　　親を孝行することは、その上のご先祖さまをも孝行すること。
　　そして、そうすればするほど、応援してもらえます。

こういうことを心に留めて、
身近な人に、ニコッと笑って「ありがとう」と言うこと…。

それを誰もがやれば、地球はとてもあたたかなところに

マザーテレサのところに、他の国の男性が、
「マザー！　世界の平和のために
　私は何をしたらいいでしょうか？」
と聞きにきたそうです。

それに対するマザーの答えはこうでした。
「家に帰りなさい」。

まずは自分の身の回りの人を喜ばせることが、
世界の平和のための、小さくて大きな第一歩なんですよね。

エステティシャン日本一の今野華都子さんは、
農家にお嫁に行った人で、エステの仕事は
45歳になってから始めたそうです。

でも、農家で主婦をやっているとき、
料理をする、洗濯をする、子育てをする…。
そういったことを、「よく見て、おろそかにせず、
丁寧にやってきたこと」が、今の仕事の根っこになっている、
と言います。

子供の表情をよく見ていれば、困っていることを
感じとることができる。
それは、働いている子の気持ちを読むのにも生きるわけです。

大根の苗を育てる間引きの過程でも、
そこから、「支えあう」ということの大切さも学べます。

「もっと大きなことができたら、
　自分もやりがいがあるだろうし、
　周りにもすごいと思われるだろうし」

と思う人もいるかもしれません。

でも、「目の前のことをよく見ておそろかにせず、
丁寧にやる」ということが本当にできていたら、
その積み重ねが自分を育て、やがて自分を
大きなことができる人間にしていくのです。

「目の前のことをおろそかにしない」

これは意外にできていないものです。

昨夜、私が寝ようかな～と思っていたタイミングで、
父親から「肩をもんでくれないか」と言われました。

内心、やだな～、なんで今の時間に。
もっと早く言ってくれれば…。

な～んて、思いながら、あまり気を入れずに
やり始めたのですが、
「あ、これは、おろそかにしていることだ」
と気が付いたのです。

それで、気合を入れ直し、心を込めて
揉み始めたら、けっこうすぐに
「はい、ありがとう」と解放？(笑)してもらえました。

人は自分の都合でものごとを見て、
それに合わないと、やらなければいけないことも
おろそかにしがちです。（私のように(笑)）

でも、身近なことを、心を込めて丁寧にやることが、
長い目で見れば、一番自分を育て、自分をよいように
してくれるのだなと、改めて教えてもらいました。