おせちのウンチク＆継続のコツ

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2008年12月31日

カテゴリ：生き方上手になる

大みそかですね～^^。

「大晦日（おおみそか）」。当たり前のように12月31日のことを
そう言っていましたが、「日本文化いろは事典」によると、

「晦日（みそか）」とは、毎月の末日を示す言葉で、
12月は1年の最後ということで「大」がつき、
「大晦日」というそうです。

なるほど～～！

…ちなみに私は「ウンチク王」ではなく、

お店の仕事は、昨日で納め。
今朝は目覚ましをかけずにゆっくり起きました。

そして、普通だったらすぐにブログ書きに走る（笑）
ところなのですが、日頃やっていない家事のお手伝い、と
しばし、おせち料理作り（のお手伝い）にいそしみました。

煮しめ用の里芋の皮をこそげとり、
きんぴらのごぼうを刻み、
こんにゃくをひねり、
蓮の皮をむき…。

いや～、家事って体力要りますね！
家庭に入るとふくよかになる方がいますが、

しれません（笑）。

おせち料理にも、ちゃーんとウンチクがありますよ～。

○黒豆…一年中「まめ（まじめ）」に働き「まめ（健康的）」に
　暮らせるようにとの願いが込められています。

○数の子…たくさんの卵があるというところから、

○田作り…稲の豊作を願う気持ち、五穀豊穣の願いが込められています。

○海老…腰が曲がるまで丈夫という長寿の願いが込められ、
　海老の赤色は魔よけの色とも言われています。

○昆布巻き…「よろこぶ」の語呂合わせから祝いの儀には欠かせない食材です。

○きんとん…「金団」と書き、その色から財産、富を得る縁起物とされています。

○紅白なます…紅白のおめでたい色は水引を表し、
　紅白の組み合わせは平和を願う縁起物です。…

わお～^^。

ちなみに、小魚料理である田作りが、なぜ「稲の豊穣」
なのかというと、豊穣を祈って、肥料にするため？
小魚を畑に撒いたことに由来しているそうです。

そして、煮しめは「山の幸」。
魚やえびなどは「海の幸」。

自然の恵み全てに感謝なんですね～～！

いいですね、お正月！
大好きです、お正月！！（笑）

それにつけても、1年の終わりです。

私は、年始に今年の抱負を箇条書きでたくさん書いて、
「宝地図」に張っています。

2008年のものを見てみると、
叶っていないものもありますが、

・本2冊出版、企画4冊ほど

というのは、3冊出版が叶いました！

・10回の講演

というのは、トークショーを含めちょうど10回！

・直感に鋭くなる

というのは、直感力に長けた、
ロミオ・ロドリゲスJr.さんとの出会いがありました。

・触発される友人がたくさんできる

これも、そうでしたね～！^^

いろいろ、叶っていますよ。
明日は、2009年の抱負を書こうと思います。

皆さんもぜひ書いてみてください！
きっと叶いますよ～^^。

今年は、『運のいい女になれる101の習慣』、
『自分を浄化する101の習慣』と、
2冊「習慣本」を出させていただきました。

いい習慣は身につけたいものですが、
「いいと分かっているけど、なかなかね」
という方もおられるでしょう。

私もたくさんのことを始めて、
たくさんのことを、いつの間にかやめていました（笑）。

私は思うのですが、
人が何かを始める動機は、二つの「Ｋ」です。

一つは「興味」。
面白そうだから、というものですね。

もう一つは「危機感」。
お腹がこのままではヤバい！というものです（笑）。

そして、継続するのは、「ＫＳＫ」です。

一つは「気持ちよさ」。
快感だから、やみつきになるのです。

もう一つは「成果がある」。
成果を感じられるから、もっとやろう！
と思うのです。

最後の一つは「恐怖感」。
やらないと、自分がまずいことになる、
というと、イヤでもやり続けることになります。

私は、今年になって、健康にいいことを
二つ始めました。

一つが「チベット体操」、もう一つは、
「9階の家まで階段を上ること」です。

チベット体操は、半年以上続けている今も、
正直、キツいです。
毎朝、キツいです（笑）。

でも、「腹筋や、インナーマッスルが鍛えられている！」
というのを実感しているので、
続けられるんですね。

階段を上るのも、
だんだん、キツくなくなるのが楽しいし、
お尻も上がってきたような感じだし、
他の階段もさくさく軽快に上れるようになったのが
嬉しくて、これまた続いています。

「エコのため」とか、いかに立派なお題目を唱えても、
キツくて成果がなければ、続きません。

やっぱり、「気持ち良くて」「成果がある」ことでないと
続かないし、楽しくないんですね。

新しい年に何かを始めよう、とされる方は、ぜひぜひ、
このことをチェックして始められると、
きっと長続きしますよ～^^。

今年は、これで最後のブログとなります。

毎日読んでくださる方も、
時々思い出して読んでくださる方も、
本当に本当に、ありがとうございます！

来年も、何か「気づき」のお役に立てるメッセージを
お伝えしていきたいと思っております。

また、来ていただけましたら、とても嬉しいです。

皆さまが、良い年を迎えられますよう、
心よりお祈りしております！

恒吉彩矢子拝