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育児に追われて”おしゃれ迷子”になった35歳主婦。 でも楽天で出会った「プチ贅沢ごほうび」で少しずつ垢抜け復活中。 毎日5分、自分を好きになる時間を。 ▶垢抜けコスメ/着映え服/癒しスイーツ
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2005.07.07
テーマ： 美肌への道のり♪(598)
カテゴリ： 日常生活日記★
最近、肌の調子がいいな～♪と思っていたら、
昨日大っ嫌いなモノがポツポツとっ（≧Д≦）
そう、私の敵・吹き出物たちが突如出現したのです・・。
何で！？って考えてみたら絶対睡眠不足！！
理由は分かってるの･･。
忙しくて寝る暇がないっ（＞＜）や、徹夜で遊んじゃった～☆
なーんて理由ではないんです･･･m(__)m
私は軽い不眠症なんです（＊＊）
眠いっ！でもどうしても眠りにつけない！！
脳が休んでくれないんです（≧Д≦）
今までに何度もこの不眠の症状に悩まされ、
ひどい時は１週間全く眠れなかったり・・。
睡眠薬だけはクセになるから絶対飲まないようにしてるんだけど
かなりキツイっす・・・。
どなたか眠れる方法を教えて下さい～（＞△＜）
マジお願いします！！
憂さ晴らしにバーゲン行こうと思う。
昨日アルシェで見つけたジャガーの香水
を今日買いに行く！！
男性用なんだけど、セクシーな香りで女性もバッチリ使えると思う！
一つプレゼントしようかな♪
っていうか、ジャガーの車欲しい･･･。
彼氏はベンツ欲しがってるんだけど、
ジャガーにしようよ～(^３^)－☆
昨日大っ嫌いなモノがポツポツとっ（≧Д≦）
そう、私の敵・吹き出物たちが突如出現したのです・・。
何で！？って考えてみたら絶対睡眠不足！！
理由は分かってるの･･。
忙しくて寝る暇がないっ（＞＜）や、徹夜で遊んじゃった～☆
なーんて理由ではないんです･･･m(__)m
私は軽い不眠症なんです（＊＊）
眠いっ！でもどうしても眠りにつけない！！
脳が休んでくれないんです（≧Д≦）
今までに何度もこの不眠の症状に悩まされ、
ひどい時は１週間全く眠れなかったり・・。
睡眠薬だけはクセになるから絶対飲まないようにしてるんだけど
かなりキツイっす・・・。
どなたか眠れる方法を教えて下さい～（＞△＜）
マジお願いします！！
憂さ晴らしにバーゲン行こうと思う。
昨日アルシェで見つけたジャガーの香水
を今日買いに行く！！男性用なんだけど、セクシーな香りで女性もバッチリ使えると思う！
一つプレゼントしようかな♪
っていうか、ジャガーの車欲しい･･･。
彼氏はベンツ欲しがってるんだけど、
ジャガーにしようよ～(^３^)－☆
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こんばんわ
＋ まゆリ ＋
さん
私も不眠症ってか寝れない時期とかあったよ(＞＜)
辛いんだよねぇ｡｡｡寝る前にホットミルクとか軽くストレッチしたり、
枕にルームフレグランス数滴たらしてリラックスできれば
寝れると思う～☆ (2005.07.07 22:39:52)
辛いんだよねぇ｡｡｡寝る前にホットミルクとか軽くストレッチしたり、
枕にルームフレグランス数滴たらしてリラックスできれば
寝れると思う～☆ (2005.07.07 22:39:52)
ありがとうございます！
AYU4109
さん
不眠症
みっち さん
うちのお母さんも不眠症で、DHCの「バレリアン」ていうサプリが結構いいって言ってたよ！！
個人差があるとは思うんだけど、試してみる価値アリだと思うよ！ (2005.07.09 23:43:56)
個人差があるとは思うんだけど、試してみる価値アリだと思うよ！ (2005.07.09 23:43:56)
サンキュー★
AYU4109
さん
サンキュー★
AYU4109
さん
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