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Ａザク
ａザクのラン＆模型日記です。
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Jan 26, 2012
カテゴリ： カテゴリ未分類
『 鍛えて強くなってやる！ 』
■ 神奈川マラソン 公式サイト
『第３４回 神奈川マラソン』に向けて、トレーニング中。
今日は、お休みだったので、コースの下見がてら、ロングラン。
距離 27.8km
時間 2:55:29(06'18 /km)
ｺｰｽ 金沢区⇔磯子区⇔港南区
「IHI特設コース」や「下水処理場」には入れなかったんですが、
コースは全体的にフラット。
けど・・・ﾎﾞｸの苦手なポイントが。
それは、 同じコースを２度通る ｺﾄ。
ﾎﾝﾄ・・・精神的に、凄く苦手です。
2月11日(土)の『 第41回 金沢区ロードレース大会 』の叩き台として、
ムリしないように走りますか。(´∀｀*)
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お誕生日のプレゼントに・・・って、子供たちが 現金 をくれました。
ｺﾚで、何でも好きなものを買ってくれ・・・と。(´∀｀;)ﾊﾊﾊ･･･
せっかくなんで、欲しかった e3グリップ
早く届かないかな～♪
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