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2007.01.22

巻き髪

(4)

テーマ：たわごと(27618)

カテゴリ：地球

昨日はいつになく丁寧に髪を染めました。（自分でね）

短かった時は適当でも結構なんとかなってしまったものなんだけど

だいぶ伸びてきたのでむらにならないように丁寧に。

そしたら案の定数年ぶりにかけたパーマが落ちてきてしまった。

なので今日はさらに丁寧に、セット。

プロのヘアメイクさんのワザをちょっとだけ盗んだので

手をかけるのが楽しくなった。

首に近い方の髪をブロッキングして

コテで巻いていって、縦巻きの出来上がり。

ランニングとかトレーニングがあまりできないせいか

ウェイトはやや重め。

だけど、これはこれでいいのだ、と受け入れることにしたら

なぜだか周りの人からは痩せたでしょ、と言われることが多い。

多分、受け入れることでバランスがよくなったんだと思う。

もちろん、できるエクササイズは地道にコツコツとやっている。

エクササイズのコツは、少しずつ、やりたい時にやること。

するとからだにいい作用が表れてくるので、からだとこころが喜び

またやりたくなるもの。

今は、佐伯チズさんお勧めの温ケア中。

要は、やるか、やらないか、の差なんですよね＾＾

メイクは相変わらず普段はファンデーションをほとんど使わない。

でも塗った感がほしいので、色付きのベースクリームと粉白粉で。

私の場合、基礎化粧品で完全にお肌がよみがえったので

本当にこれに感謝してる。

ちょっと咽喉が乾燥気味。またちょっと風邪気味みたいなので

エキナセアとペパーミントとローズマリーに紅茶を少しだけ入れたお茶を飲んでます。

体が欲してる時だけしかこのお茶は飲みたくならない。おもしろい。

では、ちょっと体動かしてから寝ます。

おやすみなさい

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最終更新日 2007.01.23 03:13:31
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■コメント

おはようございます＾０＾

妖精のこころさん

すっきり爽快なお目覚めでしょうか＾－＾
今年はまだインフルエンザが流行ってきてはいないようですが　そろそろかも知れませんね。お気を付けて…。
首にホットタオル　試してみます。＾－＾ (2007.01.23 06:24:51)

返事を書く

こんにちは

chigu さん

昨日はありがとうございました！
ひとつひとつ、大切に受け入れ、
消化しているAZUさんを尊敬します。
たくさんの思い、行動があって、今のAZUさんなんですね。素敵です (2007.01.23 14:18:51)

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Re:おはようございます＾０＾(01/22)

AZtec さん

妖精のこころさん
＞すっきり爽快なお目覚めでしょうか＾－＾
＞今年はまだインフルエンザが流行ってきてはいないようですが　そろそろかも知れませんね。お気を付けて…。
＞首にホットタオル　試してみます。＾－＾
-----
ありがとうございます＾＾
あと、耳をもむってのも勧めてました＾＾
確かに顔の血行がとたんによくなるので
美容効果あるみたいです。
(2007.01.23 16:39:49)

返事を書く

Re:こんにちは(01/22)

AZtec さん

chiguさん
＞昨日はありがとうございました！
＞ひとつひとつ、大切に受け入れ、
＞消化しているAZUさんを尊敬します。
＞たくさんの思い、行動があって、今のAZUさんなんですね。素敵です
-----
わ～い＾＾
ちぐさん、おつかれさまでした！
昨日はほどよく忙しかったね。
ちょっと酔っ払いが多かったけど！＾＾；
私はちぐさんのピアノとご一緒できたので
大変ハッピーでした。
今年もどうぞどうぞよろしくね！！
(2007.01.23 16:42:43)

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プロフィール

midpira

心のセラピストAZUの幸せになるメッセージ瞑想を通して人間の幸せを探求しています。 2009年、東京から沖縄へ。 2022年、沖縄から信州諏訪へ。鍼灸師でヒーラーの夫とトータルヒーリングスペースRUACH［ルーア］を営んでいます。 HP http://kokoro-iyasuwa.jimdosite.com/ ブログ　http://azworld.hatebio.jp

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