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心真の◇お気楽◆健康◇情報感
健康情報・排出編 (1)気・血・水を流す
東洋医学的な見地から言うと、
体調が崩れるのは、「体のバランスが崩れたことによるもの」。
(「心のバランス」が崩れても起こりますが、
その結果として、体のバランスが崩れて行くので、一括りにしますね)
そしてその多くは、「気・血・水」の流れが滞るために、
「バランスが崩れる」と考えます。
普通日常では、それらが『流れる』ことを実感できないと思いますが、
私は自分自身以上に、実感できる人が身近にいます。
夫です。
毎日の足のケアだけでなく、
お風呂上りにも、毎日行うケア(ひまし油塗り)がありまして、
定型の皮膚塗布の他に、傷や虫さされなど、その日の状態を見て、
ひまし油を身体に刷り込んでいます。^^;
そのついでに・・・と、半年くらい前から始めたのが、
首周りのひまし油マッサージ。
夫は血圧が高めなので、首のコリがあることで、
よりリスクが高くなってしまうことを、少し心配していたのです。
ひまし油は、排泄効果の高いオイルですので、
コリ等にも使えるオイル♪それで首を触り始めたのです。
すると、身体に面白い現象が起こるのですよ~!
首から肩井というツボにかけて、
押したりせずに刷り込んで行く(私も呼吸で誘導)のですが、
あるタイミングが来ると、
まるでどこかの蓋が開くか、スイッチが変わるかするかのように、
身体が熱くなって、汗がどっと出始めるのです
。
真夏などは、背中に大汗が出てきて面白いくらい★
本人は、せっかく汗を拭き取ったばかりで、
また汗をかくのは嫌だと言うのですが、これが出ると違うんです。
首が緩んで、身体の流れが良くなるので、身体も緩みます。
(表情が変わりますよ、緊張が解けるといった感じで☆)
また、仕事で痛めた左手首に、ひまし油を塗りながら、
私の左手で相手の手首を握りしめました。
そして、自分の身体を通して、その部分のいらない物を下へ流すイメージで、
呼吸で誘導しながら、しばらくやっていたところ・・・
これまた、額や背中に汗をかくほど、熱が出てきたのです。@0@!
やっている私も、身体がポカポカしてきて、
どちらにも気が流れていることを実感しましたね~~^^
目に見える形で現れると、やりがいがありますねっ☆
もちろん、お客様への施術でも、流れを実感しています。^^
特にオイルマッサージなどで、いらない物が無くなっていくのは、
やっている私もとっても嬉しいことなのです♪^^♪
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