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かしげ★
かわいいもの、きれいなものが好き
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May 27, 2008
カテゴリ： ダイエット
先日から「痩せよう」とか、書いていましたが、実はダイエット第1週目だったりします
と、いうのも先日、コレを購入して、
ＴＡＮＩＴＡ カラダスキャン
人生初の「体脂肪」というのを測定したんです。
そしたら・・・
なんと・・・・
２９．７％
・・・・と、いうことは！！
「体の３割が油」
ありえないです・・自分。
体重計が昨年末に壊れっぱなしでほったらかしだったからって、
ン～年 恋をしていないからって、
３割あって良いわけがない！！
そんなわけで、 夜の炭水化物抜き から始めています。
そしての散歩もできるだけ率先してするようにしてます。
とりあえず、
※注意※あの～、体重もヤバいんですよ、ホントは。
今日は注文したコレが届きました。
マンナンラスク１キロ入 ×２箱セット【送料無料】
たっぷりゴロゴロ～～
そして、「プレーン」を１粒パクッ
美味ひぃぃぃぃ～～～
ホント、普通のラスクより甘く、そして満足感があります。
「これなら、おやつのチョコの代わりになる！
母がポツリ、
「でも一粒２７．３キロカロリーって、高いよね」
そういえば、そうかも・・
どちらかというと「食事の代わりに」するのがベターなのだろうな・・
でもそれは私には無理だし（←そう決めてかかるあたりが既に「性格デブ」）
でもチョコよりはマシだろう・・と、ポジティブに考えたいと思いまふ
それにしてもマンナンラスクは旨い！
今日食べた「プレーン」の他に「紅茶味」「ココア味」とあって、
とりあえず「ひもじい思い」だけは、回避できそう。
マンナン・・ってこんにゃくのことらしく、
便通にも、肌にもよいらしいです。
おススメ～～（まだ痩せてないけどね！）
楽天最安値でしたよ！
ストレスを感じないよう、細く長く続けよっ
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なんと・・・・
２９．７％
・・・・と、いうことは！！
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ありえないです・・自分。
体重計が昨年末に壊れっぱなしでほったらかしだったからって、
ン～年 恋をしていないからって、
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母がポツリ、
「でも一粒２７．３キロカロリーって、高いよね」
そういえば、そうかも・・
どちらかというと「食事の代わりに」するのがベターなのだろうな・・
でもそれは私には無理だし（←そう決めてかかるあたりが既に「性格デブ」）
でもチョコよりはマシだろう・・と、ポジティブに考えたいと思いまふ
それにしてもマンナンラスクは旨い！
今日食べた「プレーン」の他に「紅茶味」「ココア味」とあって、
とりあえず「ひもじい思い」だけは、回避できそう。
マンナン・・ってこんにゃくのことらしく、
便通にも、肌にもよいらしいです。
おススメ～～（まだ痩せてないけどね！）
楽天最安値でしたよ！
ストレスを感じないよう、細く長く続けよっ
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Re:1週目(05/27)
べるっち@@
さん
おおっ@@
なんかダイエットに取り組んでるっ^^
うんうん気長にストレスにならないようにするのが一番だよね～
かしげちゃんは前向きで頑張り屋さんだと私は思っておりんすよ～
冬は脂肪も溶けないけど夏は自然に溶けるさ～(ごめん雪じゃないね^^)
それにしても美味しいラスクはカロリー高いのね～ (May 28, 2008 09:04:52 AM)
なんかダイエットに取り組んでるっ^^
うんうん気長にストレスにならないようにするのが一番だよね～
かしげちゃんは前向きで頑張り屋さんだと私は思っておりんすよ～
冬は脂肪も溶けないけど夏は自然に溶けるさ～(ごめん雪じゃないね^^)
それにしても美味しいラスクはカロリー高いのね～ (May 28, 2008 09:04:52 AM)
溶けるといいな♪
かしげ★
さん
あったかくなると、数キロ落ちるんだけど、
その前に半袖の時期がやってきてしまうので。。（＾＾；
ラスク、美味しいよ～、罪な旨さ。
でもこれが慰めになってます！（って、そこまで無理もしてないのだけどね）
応援、ヨロシク＝＝ (June 2, 2008 04:32:27 AM)
その前に半袖の時期がやってきてしまうので。。（＾＾；
ラスク、美味しいよ～、罪な旨さ。
でもこれが慰めになってます！（って、そこまで無理もしてないのだけどね）
応援、ヨロシク＝＝ (June 2, 2008 04:32:27 AM)
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